Brzo doručak u žurbi - recepti

Ujutro nemam vremena za jesti i napuniti svoje tijelo s energijom za cijeli dan. Nudimo Vam nekoliko mogućnosti za kuhanje brzi doručak za svaki dan. On je to učinio u nekoliko minuta, a to ispada vrlo ukusna, hranjiv i zadovoljavajući. Uvjerite se sami!

Brzo doručak od jaja

sastojci:

maslac - 15 g;
Jaja - 2 kom;.
kruh - 2 komada;
sol - na okus.

priprema

Jaja su temeljito oprati obsushivayut s ručnikom i lagano podijeliti na vjeverice i žumanjke. Svaki jajeta raspadaju u odvojene čaše i proteini umutiti miješalica, kako bi se dobilo čvrstu pjenu.

Kruha i debljine 1 cm. Posudu za pečenje promazyvayut kremasti maslac ili popločavanje papir za pečenje. Širenje kriške kruha u jednom sloju i na površini proteina jednoliko raspodijeli žlica mase. Zatim, u središtu svakog komad žličice tvori male rupe u jamu pour jedan žumanjak. Stavite prazne brzo sendviče za doručak u zagrijanu pećnicu i pecite dok učinili. Proteini trebaju biti dobro zapeče, a žumance postati zlatna i sjajna.

Brzi palačinke za doručak

sastojci:

mlijeka - 325 ml;
brašno - 525 g;
Jaje - 1 kom;.
fino sol - na okus;
kipuća voda - 520 g;
biljno ulje - 35 ml;
Svježi sok limuna - 5 ml;
soda bikarbona - prstohvat.

priprema

Prije nego možete brzo pripremiti srdačna i ukusna doručak u tavi uliti mlijeko, razbiti jaja i umutiti umutiti. Zatim baciti sol, soda za pečenje, stavite posudu na srednje jakoj vatri i zagrijava na mlakom stanju, ali ne dovesti do kuhati. Ulijte smjesu u zdjelu, malo ohladi i postepeno sipati prosijano brašno. Dodavanje vode, biljnog ulja i mijesiti homogenog suzne tijesto.

Pomicanje dobro zagrijati, sipati malo maslaca, podignite ga i sipati na težini u središtu malog testa. Mi ga distribuirati na površini palačinke i pržiti nekoliko minuta do zlatno. Zatim pažljivo izručiti svoje tanke lopatice na drugu stranu i dovesti do spremnosti.

Brzo lonac za doručak u žurbi - recept

sastojci:

biljno ulje - 35 ml;
tikvice - 185 g;
luk - 40 g;
mrkva - 35 g;
svježe biljke - 20 g;
jaja - 5 kom;.
filtrirana voda - 10 ml;
sol.

priprema

Luk očistiti od ljuske, shinkuem tanak nož i mrkve proces i rasturati na ribež. Zatim nokautirati povrće na tavi, sipati ulje, malo vode i nekoliko minuta passeruem. Očistite tikvice, izrezane na kockice, dodati na prženje i pirjati još 5 minuta, soli na okus. Jaja razbiti u zdjelu i umutiti ih u blender, dodati malo soli i bacanje sjeckani svježe bilje. Umiješajte jaje masu od povrća, proširila u posudu za pečenje i staviti u zagrijanu pećnicu. Pecite jelo za 20 minuta na temperaturi od 165 stupnjeva.

Brzi kolači za doručak

sastojci:

pahuljast tijesto kvasac - 320 g;
jabuke - 210 g;
šećer - okus;
sok od limuna . - 1 žličica;
Jaje - 1 kom.

priprema

Dakle, da se pripremi brzi i ukusni doručak, pripremamo sve potrebne sastojke. Jabuke se oprati, izrezati u male kocke, ispunite sa šećerom i miješati temeljito. Za voće masa ne potamni, to posuto malo soka od limuna.

Odmrznuto lisnato tijesto je uklonio na stolu, izrezati u male trokute i svaki stavi malo punjenje. Zamotajte tijesto, formirati kroasane, mi ih kaput s tukli jaja i pecite oko 25 minuta u prethodno zagrijanoj pećnici dobro.