Metoda pumpicu vtorogot brade doma

Žena želi izgledati dobro i uvijek. Dakle, promjene dobne su obično mnogo uzrujan nju. Bore, fuzzy kontura lica, vrećice ispod očiju, podbradak - sve to ima negativan utjecaj na atraktivnosti svaki od ljepšeg spola. Ali sa svim tim problemima može biti lako boriti, uključujući u uvjetima u kući. Potrudite, biti u mogućnosti nositi čak i sa takvim nedostacima kao podbradak.

sadržaj:

tjelovježba
Kreme i maske
masaža

Naravno, najlakše je kirurgija. Ali ovaj ispravak lice oblik ima nekoliko nedostataka:

Opasnost po zdravlje. Rezultat operacije ovisi o brade i tjelesnih karakteristika odziva, ali i na medicinskoj stručnosti. Neuspješan postupak može samo pogoršati izgled žene, a nju dodavati nove sadržaje, kao i zdravstvene probleme.
Visoke cijene. Svaka plastična brada ima impresivnu cijenu. Daleko od svake od ljepšeg spola imaju sposobnost da plati za to.
Vjerojatnost povratka problema. Ni kirurg može dati njegov pacijent jamstvo da je problem što nikada neće vratiti.
Daljinski brz način podbradak je sasvim u stanju vratiti se na istom mjestu nekoliko mjeseci kasnije.

To je mnogo sigurnije za napraviti korekciju oblik lica metodama koje ne zahtijevaju radikalne intervencije u tijelu žene. Načini ukloniti podbradak u kući, danas se zna jako puno.

pumpicu vtorogot brade

tjelovježba

Prvenstveno za pomoć trebaju se odnositi na posebne fizičke vježbe koje će vam pomoći dobili osloboditi od podbradak. Postoje posebni sustavi koji se mogu u potpunosti eliminirati problem kao rezultat redovitog vježbanja. Njihova provedba zahtijevat će više od 7-8 minuta. To je najbolje ponoviti sve vježbe - više od jednom dnevno, jednom ujutro i navečer. Idealno je proces dovršen primjenom prikladnog kreme hranjivih na bradi području.

Gimnastika počinje sa svjetlom milovati brade i vrata. Oni se provode s leđa rukama lagano i tiho. Nema senzacije, ali ugodan, ne bi se trebalo dogoditi u tom procesu.

Slijedi okretanjem glave na lijevo i desno, kao i zakrenite ga u različitim smjerovima. Svi pokreti su spori i glatka.

Ako osjetite bol u vratu ili kralježnici, njegov "punjenje" To treba odmah zaustaviti. Između pokreta trebaju maksimalnu amplitudu da su oni bili istinski učinkovit i djelotvoran povući podbradak područje.

Još jedna korisna vježba - s olovkom u ustima. To mora biti teško zadržati zatvorene usne, pokušavajući ne pasti. mogu samo "izvući" u zraku sve slike ili "pisati" teksta. U procesu mišiće vrata i brade treba biti primjetan soj. Nakon prvog dozvoljenog vremena da se odmori malo i ponoviti akciju s olovkom.

Sljedeći način da se bave s drugom bradom - je grimasu. Za početak, morat ćete obilje provlačiti ili čak i izgraditi sama lica u ogledalu. sljedeći koraci se ponavljaju: savjeti potpuno opuštene usne dramatično ići dolje, nakon čega se osoba vrati na normalnu izražavanja. Takav preziran grimasa, ako je učinio ispravno, omogućuje mnogo za naprezanje vrat na pravom mjestu. Ponovite 6-12 puta.

Ova cijela mini punjač brada, koja vam omogućuje da ponovno čvrstoću i lijep oblik lica. On završava sa svjetlom masaža prstima i energetskih Pat dlanove. Da biste dobili maksimalne rezultate, u toku jedne osobe moraju djelovati dobro zagrijati.

Ništa manje korisna i masaža za rješavanje problema o kojima se raspravlja. On vodi svoje prste, šake, palme, pa čak i poseban dizajn u veliku raznolikost proizvodi moderne proizvođača. Takav uređaj može nabaviti u većini ljekarni.

Tapšući, štipanje bradu, trljanje i drugi slični pokreti - je osnova masaže, koja je lako izvesti i uspjeti sami kod kuće.

Kreme i maske

pumpicu vtorogot brade Uz vježbe i masaža povući bradu, vrlo je važno da se pravilno brinuti za osobu u vratu i bradi. Pomoć djevojka u rasponu od trendova ljepote. To se može kupiti kreme, balms i maske, ili stvoren kod kuće pomoću recepte popularan.

U modernim trgovinama prodavati puno novca da se brine za kožu. Od svih ovih različitosti treba odabrati lice krema, koja se sastoji od kolagena i razne vitamine, kao što su A i E. To je najbolje ako je kupljena zajedno s vrhnjem i odgovarajući serum. To znači nekoliko puta će se povećati njegovu učinkovitost.

Međutim, njegova primjena ne smije stalno, i tečajevi. Najmoćniji od njih - dva tjedna korištenja, dva tjedna odmora. I opet u krug. U razdoblju od odmoriti koži pravi blagoslov za lice i brada postaje serum s funkcijom podizanja, moći kupiti u ljekarnama i kozmetičkih dućana.

Idealno hidratantne izmjenjuje seruma s učvršćivanje lica. Ova izmjena je osobito važno za mlade djevojke koje žele ne samo za pomlađivanje kože, ali i pažljivo redovito voditi brigu o tome.

Iskusni kozmetičari se preporuča: "To bi trebao podijeliti cijeli niz njihovih „pomagača” da se brine za dan i noć, jer su vrlo različiti jedni od drugih u načinu djelovanja i funkcije. Nemojte odabrati jednu univerzalnu kremu i koristiti ga tijekom dana",

Noć znači da dotične osobe o prehrani i aktivira regeneraciju stanica i tkiva. Ali dan uz svoju pull-up nekretnine ima također sposobnost da zaštiti kožu od izlaganja suncu.

Vijeće: "To je najbolje odabrati način na vratu, koji su izvorno namijenjeni za tu zonu. Uostalom, koža je posebno suha i treba kreme s visokim sadržajem lipida",

Jednako je učinkovit u održavanju bradu tonirana i narodne recepte. Na primjer, razne maske i oblozi.

pumpicu vtorogot brade

To će biti korisno svojim rukama stvoriti sastav bjelanjka jajeta. Ovaj sastojak ima iznenađujuća svojstva steže. Samo lagano tukli jaje bijelo mikser, mikser ili dvije vilice samo dodavanjem male količine svježeg kravljeg sira i bademovo ulje, a zatim nanesite dobivenu masu na vratu i bradi. Glavni prethodno očistiti, rekao je zona pomoću pročišćavati ili tonik. Nakon približno 25 min. smjesa se ispere s vodom pri sobnoj temperaturi.

Vrlo korisno za problem u raspravi progib brada su kontrastne obloge. Ova izmjena toplo i hladno "losioni", Prije početka liječenja, koža na bradi obilato premazani s masnom kremom zatim naizmjence primjenjuje na bradi ručnikom natopljenim vruće, a zatim hladnom vodom.

Ako se koristi led za postupak, to također zahtijeva prije zamotan u mekom krpom.

Vrlo učinkovita oblog za dobivanje osloboditi od druge vilice je mineral. On je u stanju stvoriti lifting učinak, kao i brzo i sigurno poboljšati cirkulaciju i ukloniti podbradak. Pripreme takvog sredstva 250 ml visoko gazirane mineralne vode i 2 čajne žličice velike morske soli. U dobivenu otopinu, umočen ručnik, a zatim pritisne ih nježno tapše brada područje interesa. Vrlo je važno da se to stisnuti najčešće soli bez arome, bojila i kemijskih dodataka.

Priprema masku i bradu nekih "Goodies"Koji se mogu naći u frižideru, svaka obitelj. Na primjer, pire krumpir. Ako koža je masna, treba ga kuhati bez mlijeka. Gusta kaša se miješa sa malom količinom vode i meda malo soli, nakon čega je lagano zagrijana maska u mikrovalnoj peći ili u vodenoj kupelji, te se primijeni na kožu. Radi lakšeg snalaženja, to može biti prekrivena tkaninom zavojem. Ispiranje off proizvodi trebaju biti ranije od pola sata.

Ako si ne možete priuštiti da kupi skupe lice krema, možete to učiniti sa svojim rukama. Da biste to učinili od kuće mlijeka udio masti iznosi ne više od 2 posto pripreme jogurt na standardnom receptu. Dalje, 120 mililitara rezultat proizvod je pomiješana s 5 kapi limunovog soka. Cijelu smjesu se šalje na laganoj vatri i kuhati oko 20 minuta. Nakon tog vremena se krema sljedeći filtrirani pomoću gaze i pomiješana s žličice kukuruznog ulja. može se koristiti nekoliko sati. Alat je najbolje nanositi navečer na lice i bradu, i ne isprati, kao i obično vrhnje.

masaža

pumpicu vtorogot brade

Osim ostvarivanja i razne kozmetike povući bradu, ne zaboravite na masažu problematici. To je najbolje da ga obavljati samo vrhovima prstiju, nježno trljanje u kožu, bradi i vratu prirodnog meda. Glavna stvar je da ga ne protežu, ali samo kako bi se postigla blago rumenilo, toplinu i ugodan osjećaj u tkivima. Na kraju za masažu slatkoće ispere s vodom pri sobnoj temperaturi.

Još jedan koristan učinak masaže - ovaj lagani pamuk. Provesti ih ne mogu samo ruke, ali i sa ručnikom. To će zahtijevati ga uvaljati u tankim bala slanoj vodi za vlaženje i započeti postupak. Na kraju je potrebno isprati hladnom vodom.

Saznajte kako ukloniti podbradak kod kuće, možete odmah početi boriti ovo nesavršenstvo. Kako bi se postigla brze rezultate, izabrati za sebe nekoliko učinkovitih načina različitim skupinama.