Kako ukloniti podbradak kod kuće?

Masne naslage često akumuliraju u donjem dijelu lica i malo spustim. Takav drugi brada kvari izgled žene. Dobili osloboditi od njega, možete koristiti razne salon tretmane i plastične kirurgije. No, to možete učiniti bez operacije, ako znate kako ukloniti podbradak kod kuće.

Gimnastika protiv drugog brade

Kao što je brže moguće kako bi se smanjila podbradak kod kuće, možete raditi vježbe lica. To je cijeli niz posebnih jednostavnih vježbi koje su posebno dizajnirani za razne mišiće koji se nalaze u donjem dijelu lica. Ako redovito i stvarno savjesno ih provoditi, drugi brada „ostaviti” u samo 30 dana. Osim toga, oni će vam pomoći da:

poboljšati cirkulaciju krvi u tom području;
ojačati mišiće;
čine kožu podatnom i nevjerojatno elastičan.

Za borbu protiv s drugom čeljusti u kući, možete koristiti ovu vježbu kao „Šetnja s knjigom”. Kako to izvesti, morate staviti na glavu tešku knjigu i hoda kao deset minuta.

Od ružnog podbradak i nećemo se svaki trag, ako se nekoliko puta na dan raditi vježbe „jak lučki radnik.” Zamislite da ste priključili previše težak teret na vrat i lice. Pokušajte ga podići, zabacivši glavu, a zatim se polako vratite u početni položaj.

Čudno, ali ukloniti podbradak vježbe kod kuće će vam pomoći s jezikom. Izdržati i njegov prvi pokušaj da ih se dotakne na njegov nos, a zatim ih izvadite na najnižem dijelu lica. Još jedan jednostavan i učinkovit vježbe s jezika "osam", Da ga izvršiti, potrebno je zrak jezik za „izvući” što je brojka osam puta 6-7.

Kako ukloniti podbradak uz pomoć masaže?

Brzo i relativno lako ukloniti podbradak Pomoć masažu. Ovaj postupak, što uvelike poboljšava cirkulaciju krvi, tako da je aktiviranje metaboličkih procesa u svim stanicama, tkivima i masti se apsorbira. Da bi masaža bradu sebe, morate:

Nanesite na kožu bilo masažu kremu ili domaći med juhu.
Glatko brada, krećući se iz Centra linije brade i uši povećanje tempa.
Masiranje kožu s prstiju dotaknete pokrete i lagano peckanje.
Kompletna masaža udaraca i primjenom krema krema s učinkom za podizanje.

Self-masaža pomaže da biste dobili osloboditi od podbradak u kući, ako se ne provodi najmanje 2 puta tjedno za oko 25 minuta.

Maske za borbu s drugom bradom

Radite masažu i teretanu, ali rezultat nije vidljiv? Kako onda ukloniti podbradak kod kuće? Pomoći ćete razne kozmetike. Oni se mogu kupiti, ali možete to učiniti sami. Oni obogaćuju kožu raznih hranjivih tvari, stimulira proizvodnju elastina u stanicama i kao rezultat konture vašeg lica će biti glatka i svjež.

Svaka maska treba primjenjivati samo u vrlo tankom sloju na cijelu vilice. Odozgo je bolje omotati zavoj od gaze. Da bi se postigao dobar učinak, sve maske iz druge čeljusti u kući treba obaviti u jednom danu.

Najbolje se smatrati:

maska kvasac - Mix 5 g suhog kvasca s 50 ml mlijeka (topla) i ostaviti na toplom mjestu 30 minuta.
sa maska od gline - 15 g kozmetičke gline (crna), razrijedi s vodom (toplom).
maska od krumpira - napraviti 100 g pire i dok je topla, dodati da je 15 ml mlijeka i 15 g med.
limun maska - 10 ml soka od limuna (moguće skinuti 5 g) doda se u 250 ml prirodnog ili mineralnu vodu. Prije primjene otopina u voda 10 g soli (po mogućnosti mora). Limunov sok može zamijeniti s običnim jabučnog octa ako je potrebno.
Maska s lugom - stisnuti kiseli kupus i dodajte salamuri malo meda.