Kako ukloniti podbradak kod kuće?

Podbradak javlja u žena, bez obzira na težinu i postao jedan od najvećih izazova naše generacije. To može biti eliminirana operacije, ali postoji mogućnost da ne troše novac na skupe operacije. Sada ćemo vam reći kako.

sadržaj:

upozorenje
Borba kod kuće
vježbe
kontrast kompleks
oblozi
maske
masaža
Video Tutoriali

upozorenje

To je puno lakše znati da je drugi krak samo će se pojaviti, a ne gubiti vrijeme i trud kako bi ga uklonili poduzimanjem hitnih mjera. Sada ćemo reći kako to učiniti:

spavanje jastuk mora biti ravan.
Kada hoda, brada treba biti zlostavljano.
Vježbe za lice i vrat mišiće treba provoditi redovito.
Njega kože treba konstantna.
Prije odlaska u krevet bi trebao biti tapkanje na bradi mokrim presavijeni ručnik za podizanje tonusa kože.

Borba kod kuće

Kompleks se bave podbradak maske uključuje vježbe i masaže, od kojih možete odabrati individualni program.

Jedna stvar koju treba zapamtiti - vježbe bi trebalo biti učinjeno kontinuirano, jer oni pružaju željenu elastičnost kože.

vježbe

neslozhnyhuprazhneny kompleks će vam pomoći u dugo vremena za održavanje elastičnost brade:

Pet puta podići glavu, naprezanje sve mišiće vrata. Učinite sve što je sporije.
Naglo je okrenuo glavu na drugu stranu. Ponovite dvadeset puta.
Povucite mišića brade - to pokriva gornju usnu i donji nagib glave natrag. Ponovite vježbu pet puta, trajanje bi trebalo biti oko petnaest sekundi.
Napeti mišići vrata i nagnuti glavu unatrag. Ponovite pet puta u dvadeset sekundi.

kontrast kompleks

Također možete ukloniti podbradak bez vježbanja, ali moramo pokušati učiniti bolje. Kontrast kompleks će pomoći da se poveća ton kože. Jednostavno pritisnite bradu ručnik namočen u vruće, a zatim hladnom vodom.

Trajanje takvog postupka bi trebalo biti dvadeset minuta.

oblozi

Drugi način za uklanjanje bradu komprimira. Rezultat se može postići u samo tjedan dana, ali to će trajati dugo. Ipak, ova metoda može biti korisna.

Napravite otopinu od bilja su koristan za kožu: kadulje, majke i-maćeha, a lipe i drugi. Dio potrebe da se ohladi dio zagrijavanja i na alternativni omot za dvadeset minuta.
Uzmi žlica Hypericum i hrastove kore. Dodajte dvije litre prokuhane vode i kuhati desetak minuta. Korištenje može biti i topla i hladna.

maske

Dobra ideja za masku od dizanog tijesta. Tijesto će pomoći smanjiti količinu masnoća. Tijesto je omotan oko vrata kao šal, i držite 20 minuta.
Sljedeći maska je pripremljen kao što slijedi: žlica kozmetički gline razrijedi s vodom dok ne bude jednolično. Nanesite ga na vratu, leći i opustiti. Pričekajte dok se ne osuši, a zatim čekati još 10 minuta i isperite.
Kvasac razrijedi u maloj količini mlijeka, primjenjuje se na vrat i debeli sloj zavoj. Skini masku nakon stvrdnjavanja kvasac.
Pire krumpir komplementarne prstohvat soli i meda, a zatim nanosi na kožu. Čeka trideset minuta, a zatim isprati.
Krema za domaće. Prije kiselog vrhnja napraviti jogurt. Onda je dodao pet kapi limunovog soka i kuhajte par 20 minuta. Filtrirana kroz 2 sloja tkanine i dodati pola žličice maslinovog ulja.
Na povez koristiti čisti limunov sok, što utječe na kožu za dvadeset minuta. Postupak treba ponavljati 15 puta na dan.

masaža

Bolja opcija je masaža pat. Razrijeđena limuna sa solju u tekućem mokrim ručnikom i mazite ga na bradi.
Druga vrsta masaža - med. Utrljajte meda u kožu na svjetlo crvenilo.

Sjetite se da je formiranje podbradak je u velikoj mjeri ovisi o dobi, a koža na tom mjestu je uvijek previše nježna. Nemojte se previše revni u potrazi za mlade.