Kako bolje zapamtiti podatke?

Živimo u eri informacija bum. Dnevno - tako da ne postoji, svake minute! - ljudi se spuštaju slapovi, vodopadi informacije. Naravno, većina od toga je beskorisno. Ljudski mozak je prilagođen za opstanak u okruženju informacija agresija - to samo zatvara. Čovjek čuje nešto - i trenutak kasnije nije mogao sjetiti što je objašnjeno? Ovo nije rano skleroze, mozak je nije prihvatio informacije kao značajna i ne mogu se sjetiti.

To je dobro, jer inače ljudi bi poludjeli s tim, uglavnom bezumni, protok informacija. Ali loše, jer s vremena na vrijeme još uvijek je potrebno uočiti i zapamtiti podatke. Kako biti ovdje?

Kako najbolje pamtiti podatke koje je stvarno potrebna?

Dakle, top 10 savjeta o tome kako lako zapamtiti podatke:

1. Mark podatke. Želim da zapamtite da oni razgovarati? Morate se reći da je to važno. Dakle, mozak je sinkroniziran na percepciju informacija. Morate se usredotočiti.
2. Govoreći o tome kako bolje čitati zapamtiti prvo pravilo - osjećaj. Bolje se sjeti emocionalno značajne informacije. Potrebno je zapamtiti tekst? Dakle, moramo pokušati uzeti k srcu, da se osjećaju. U njemu naći ono što vam se sviđa, fokus na to.
3. Potrebno je naučiti dug i zbunjujući izraz (npr definition). Možete ga zapisati na papir i izrezati škarama na komade 4-5 slova. Fold mozaik. Ponovite nekoliko puta.





Isto - s dugom riječi (na stranom jeziku ili pojam).

4. Ako se ne možete sjetiti telefonskog broja, pokušati igrati s brojevima. Možda susjedna brojevi slični u formi? Ili jedan od njih - kvadrat drugoga?
5. Ako je potrebno da se točno sjetiti dug i zbunjujući izraz, to je vrijedno probati pjevati na bilo koji prikladan motiv. U stvari, mnogi tako učiti poeziju.
6. Saznajte što memorije je vodeći najbolji način za zapamtiti.

Vizualni - pročitati.






Slušni - slušanje.

Motor - rekord.

7. Lijepo i govoriti jasno i promišljeno naglas ono što moramo sjetiti.
8. Nakon čitanja, što psihički može napraviti plan: kako je bilo u početku, što onda ... Budite sigurni da prepričavamo bolje naglas. Kako čitati brzo i zapamtiti? Bolje je da to ne učini, kako čitati brže - zaboravljena.

9. Ako je tekst zapamtiti, ali to je nemoguće sjetiti, ne treba da izvidi, treba biti ometen drugim stvarima, a zatim ponovno pokušajte sjetiti.
10. Važno je: emocije ne samo da može pomoći (tvrdnja 2), ali i spriječiti. Ako postoji ljutnja na činjenicu da je prisilni učenje, a to je nemoguće riješiti mržnje informacija ponuđenih nije dobio ništa za pamćenje, bez obzira koliko se trudili. Morate naštimati na pozitivnom valu, razmišljati o tome kako bi dobro znati sve to, kao što će biti lijepo.

Ovi jednostavni savjeti pomoći će smanjiti problem sjećanja na minimum.

Video: Kako čitati udžbenik? Kako bolje učiti!

Video: Kako bolje pamtiti. Jedinstveni.