Mialgija

Jaka bol u mišićima doživio jedan dan svi ljudi: imali samo organizirati velikih kampanju ili vježbati u teretani, nakon duge pauze, ili barem učiniti proljeće čišćenje - i gle, sljedećeg jutra počinje boljeti jedne mišićne skupine u, koji račune za rasuti teret. Međutim, tu je bol i bez ikakvog razloga. Idemo shvatiti zašto bolne mišiće i riješiti ove neugodne simptome.

Uzroci bolova u mišićima

U medicini postoji takva stvar kao miozitis - to je bol u mišićima, što može imati i fiziološke i psiho-fiziološke prirode.

Najčešći uzroci bolova u mišićima:

1. Bol mišića, ako se javlja nije konstantna, a nakon fizičkog napora, uzrok djeluje mliječne kiseline, koji se proizvodi od mišićnog tkiva pod opterećenjem. Ako je razvio veliku količinu, to iritira receptore za bol, a nakon završetka opterećenja, kiselina se oslobađa u krv, pomlađivanje cijelog tijela.
2. Isto tako česti bolovi u mišićima na hladnoći. Ovo je povezano sa upalom i simptom obično prođe nakon oporavka. Međutim, ako je bol je nastao kao rezultat komplikacija gripe, ona može ostati tako dugo dok se ne liječi.
3. Drugi simptom je bol u mišićima može doći zbog uzimanja određenih lijekova, snižavanje krvnog tlaka ili kolesterola. Dovoljno da ih prestati koristiti i nakon nekoliko dana bol će nestati.

Također, postoji veliki broj rijetkih bolesti u kojima postoji bol i slabost u mišićima:

1. Dermatomiozitis i polimiozitis autoimunog prirodi i karakterizira upala u mišićno tkivo.
2. Također miozitis može biti uzrokovan infekcijom - virusi, bakterije ili paraziti (cysticerci, Trichinella). Najčešće u tim slučajevima, bol u mišićima prethodi prehlada ili angina i miozitis ovdje djeluje kao komplikacija glavne bolesti.

3. Posebnu pažnju treba posvetiti fibromyalgia, koji je u pratnji luta bolove u mišićima, ligamentima i tetivama. To je kronični oblik bolova u mišićima, što je često popraćeno poremećaj spavanja, umor, stezanje u jutarnjim satima. Kada se to bol otežava psihički i fizički stres, ili dugo ostati u hladnom. Najčešće se bolest javlja u žena, da se razvija uglavnom u ranoj dobi kod osoba koje su sklone anksioznosti i depresije.

Liječenje boli mišića

Kako eliminirati bol u mišićima reći bolest koja ju je prouzročio. Ako je hladno, upotreba nesteroidnih protu-upalnih ili analgetika će poboljšati stanje pacijenta. Nimesil - jedan od najučinkovitijih sredstava koje uklanja upalu i smanjiti temperaturu mogu se primijeniti imati - priprema ublažava bolove u tijelu i ima blagi antipiretik imovine.

Nedavne studije su pokazale da je temelj mialgija uvijek grčevi mišića, na temelju kojih možemo reći da je alat kao što spazmalgon pomoći s boli u mišićima, ali samo za neko vrijeme.

Ako je uzrok grčevi u mišićima - povredu živčanog sustava, onda morate uzeti sedative. Mnogi od trenutne sile tlačenja imaju različite razdražljivost, i zato moraju biti izabrani od strane liječnika. Međutim, alate poput valerijane korijena i borovom kupke sa terpentinom nikada povrijediti za živčani poremećaji, i, štoviše, vrlo je učinkovit.

Prije nego što pokušate ublažiti bol u mišićima pomoću analgetika, moramo se sjetiti da često neće djelovati na uzrok, i zato će morati napraviti iznova i iznova, nakon čega može biti zarazna, a tijelo će trebati velike doze tih lijekova.

Najbolji načina da biste dobili osloboditi od ove bolesti može nazvati vježbe terapija, masaža i naselje-tretman.

Kako smanjiti bolove u mišićima uz pomoć tradicionalne medicine?

Dva Sljedeći alati su najučinkovitije načine kako eliminirati mišićna bol kod kuće:

1. Badyaga. Moramo uzeti žličicu biljnog ulja i pomiješati sa četvrt badyagi prah, a zatim utrljajte u bolno područje. Ovaj alat je vrlo dobar za prehlade i traumatski miozitis, ali postupak može učiniti ništa više nego jedan put tjedno.
2. Stisnuti sapunom. Trebate sapuna kupus list i pospite sode bikarbone. Zatim ga pričvrstite s vunenom maramom, i čekati topla kao tkivo i opustiti.

Video: bol u mišićima nakon vježbanja. Dobro ili loše? Ne boli, ne dobije. # 3

Video: Zašto bol u mišićima nakon treninga?