Laneno ulje - korisna svojstva

Laneno ulje proizvedeno iz lanenog sjemena hladnim prešanjem. To je svijetlo žute boje, ili bliže nijanse smeđe, ovisno o stupnju pročišćavanja produkta. U ljekovita svojstva lanenog ulja zbog svog jedinstvenog kemijskog sastava. Ovaj članak će pogledati točno što korisnosti proizvoda, i kako ga primijeniti.

struktura

Prvo, laneno ulje sadrži sljedeće vitamine:

retinol (vitamin A);
vitamin E;
Vitamini B;
vitamin K;
Vitamin F

Drugo, 10% u ulju - je mono- i polinezasićene masne kiseline:

Omega-3;
Omega-6;
Omega-9.

Treba napomenuti da je zbog visokog sadržaja masnih kiselina, laneno ulje je neophodna u liječenju raznih kožnih bolesti.

Treće, proizvod je bogata elementima u tragovima:

kalij;
magnezij;
cink;
lecitin.

Korisna svojstva lanenog ulja također objašnjava puno biljnih proteina, koja je bitna za osobe s probavnim smetnjama i pretilosti.

Liječenje laneno ulje

Bolesti kod kojih se ovaj proizvod koristi:

gastritis;
kolitis;
bolesti jetre;
bolesti crijeva;
depresija;
nesanica;
povreda hormonalne ravnoteže;
autoimunih bolesti;
bolesti bronha i pluća;
parazita;
upalne bolesti;
bolesti srca i krvnih žila;
bolesti zglobova, i drugi.

Laneno ulje za želudac

Upotreba lanenog ulja natašte pomaže da se nosi s bolestima kao što su želučani ulkus, gastritis i kolitisa. Činjenica da je ulazak proizvoda u pitanju pomaže liječiti erozije u sluznice želuca. To olakšava probavu, normalizira proizvodnju želučane kiseline, a također ublažava žgaravicu.

Nadalje, dodavanje lanenog ulja u svakodnevnoj prehrani kao preljev za salatu i osnova za pripremu raznih jela, učinit će da zaboravite da je ovo težinu u želucu i nadutost.

Laneno ulje za zglobove

Korisna svojstva laneno ulje koristi u liječenju upalnih bolesti zglobova, artritisa i artroze. Redoviti unos ulje stimulira proizvodnju hrskavice, pružajući pokretljivosti zglobova i smanjuje bol. Osim toga, proizvod ima antiseptično ublažava bubri i zaustaviti širenje infekcije u okolno tkivo.

Laneno ulje za žene

Vjerojatno, svaki zastupnik fer poda zna što je predmenstrualni sindrom (PMS) i hormonalna neravnoteža. Dnevni tretman laneno ulje pomaže u normalizaciji hormona žene, ublažava simptome PMS-a, pa čak i ublažava neke simptome menopauze.

za muškarce laneno ulje

Kako bi se povećala moć i danas postoje mnoge metode i lijekovi. No, čak i za dugo vremena znaju da laneno ulje može poboljšati cirkulaciju krvi u zdjelici, tako da je muška snaga očuvana za dugo vremena.

Laneno ulje za trudnice

Jedan od najčešćih strahova tijekom trudnoće je pojava strija. Kao što praksa pokazuje, strije najbolje pomoći laneno ulje. Kako koristiti ovaj proizvod, molimo lokalno, trošenje nježnu masažu oštećene kože. Osim toga, eterična ulja u prevenciji strija. Ako počnete njegovu uporabu u ranoj trudnoći, čak i ako su vidljive strije još nije pojavila, koža gubi elastičnost i sa značajnim povećanjem u trbuhu.

Kao što možete vidjeti, prirodno laneno ulje ima mnoge korisne osobine koje omogućuju njegovu uporabu u širokom rasponu područja medicine i kozmetika.