Slatki krumpir - slatki krumpir

Malo ljudi zna rodom iz Srednje Amerike - „slatki krumpir” slatki krumpir, poznatiji pod imenom Vrlo dobar razlog, jer sadrži velike količine esencijalnih mikronutrijenata za normalan razvoj organizma.
Upoznajte - slatki krumpir
Slatki krumpir gomolji je izduženi konusni oblik s crvenkasto-smeđe kože, težina koji može doseći 3 kg. Svaka sorta razlikuje od ostalih okusa, boja i tekstura mesa.
Klasificirati ova sorta je vrlo teško, no podjela se najčešće koristi u sljedeće skupine:
- desert - oni su crvene ili ružičaste boje, imaju bogat slatki okus;
- povrće - žuto tijelo s umjereno slatkog okusa;
- stočne hrane - imaju bijelu srednji i okus vode.
Korisna svojstva slatkog krumpira
Osim okus je dobar i njegov sastav utjecaj na ljudsko tijelo:
- Vitamini - A, C, B6.
- Minerala - kalcija, kalija i mangana.
- Beta-karoten.
- Beta-cryptoxanthin.
- Vlakna.
- Kiselina - aksorbinovaya, folna i drugi.
Ove komponente doprinose poboljšanju općeg stanja, krvne žile od pročišćenog holesterol, smanjenje razine homocisteina i tlak, sprečavaju razvoj raka i formiranje emfizem.
Od slatkog krumpira - ne-lokalna povrće raste u našim uvjetima, bez određenog znanja o tome je teško.
Uzgoj slatki krumpir
Ovaj ukusan i koristan povrća je došao do nas iz zemalja s vrlo toplom klimom, tako da je najvažniji uvjet za uspješan uzgoj - to je zaštita od hladnoće.

Nije potrebno da sjemenki biljaka i gomolja jam i njegovih reznica. Sadnja na taj način će vam omogućiti da biste dobili dobru žetvu. Rasti biljnog materijala, veliki gomolj treba staviti u vodu. Na klijavosti mjere da ga ukloniti reznice 12-15 cm u dužinu.
Klice sadi u plodne zemlje na kraju travnja, nakon što je uspostavljena toplo vrijeme i zemlja grije. Jako zali to će biti potrebno samo tijekom navijali, a zatim su se smanjila, a mjesec dana prije berbe - čak i zaustaviti.
Kada se uzgaja u sjevernim područjima, preporuča zasaditi slatki krumpir u krevetima, pokriven transparentan polietilena.
Video: Kuhanje slatki krumpir (yam). pravilna prehrana
Video: Slatki krumpir - slatki krumpir
Video: Kako kuhati slatki krumpir (slatki krumpir, patat, slatki krumpir)
Mačka hrana „jam”
Krumpir „adretta” - opis sorte
Rajčica za staklenike - slatke sorte
Najukusnijih sorti rajčice
Mrkve sorte
Ocjena jestivo kozja krv
Žuta rajčica - vrste
Sirup za slatki korijen
U usta slatkog okusa
Slatki korijen - ljekovita svojstva i kontraindikacije
Korijen sladića kašalj
Slatki - ljekovita svojstva i kontraindikacije
Žara povrće na roštilju
Ravioli punjeni piletinom
Slatki grah juha
Yam - korisna svojstva
Slatki krumpir - koristi i štete
Što su vitamini u dinje?
Slatki - korisna svojstva
Suncokret med - korisna svojstva
Koliko kalorija u kuhanim krumpirom?