Depresija nakon porođaja

Depresija nakon porođaja Rođenje djeteta - naravno, najsretniji trenutak u svakom životu žene, ali ne uvijek, ovaj događaj je popraćen izuzetno pozitivne emocije. Ponekad je mlada majka shvaća da se ne osjeća radost nazočnosti brojnih njihovih potomaka i često plače, unatoč nedostatku ozbiljnih razloga. Sve to plaši i iznenađenja, ne samo žena, već i njezine rođake, koji ne razumiju što se događa s njom.

U stvari, takav teški psiho-emocionalnog stanja nakon poroda, ili depresije, sasvim je objasniti fenomen. To se ne može uzeti olako, s druge strane, kad su prvi znakovi bolesti potrebno poduzeti mjere kako bi u što kraćem roku prevladati. U ovom članku, mi ćemo vam reći kako se nositi s depresijom nakon poroda, i što simptomi ovog stanja karakterizira.

Zašto depresija se javlja nakon porođaja?

U stvari, glavni uzrok ovog stanja leži u hormonalnim promjenama u tijelu. Da je razina hormona u krvi mlada majka se vratila u normalu, kao u pravilu, to traje 2-3 mjeseci, a za to vrijeme žena može doživjeti nagle i nekontrolirane promjene raspoloženja i neočekivane bljeskove agresije.

Osim toga, pojava poslijeporođajne depresije može se pripisati drugih razloga, kao što su:

strah i nedostatak povjerenja u svoje sposobnosti;
nepovoljne promjene u obliku i na izgledu;
nesposobnost da živi stari život, na primjer, redovito sudjeluju zabavnih događanja;
fizička bol ili neudobnost tijekom primjene prirodnih potreba, kao i tijekom spolnog odnosa sa suprugom.

Simptomi postporođajne depresije

Prepoznajte postporođajne depresije mogu biti na sljedećim osnovama:

neobična pospanost tijekom dana i nemogućnosti da spava noću;
stalna tjeskoba i briga;
prekomjerna razdražljivost;
bezrazložna plače i tantrums;
ljuljačke raspoloženja;
nevjerojatan osjećaj umora, nedostatak energije;
osjećaj bezvrijednosti ili inferiornosti;
krivnja na dijete;
rezerviranost i nespremnost za komunikaciju sa starim prijateljima.

Kako ne dobiti deprimiran nakon poroda?

Nažalost, ne postoji način da se izbjegne postporođajne depresije ne postoji. Uz ovaj strašan stanju mogu se suočiti s potpuno svaku ženu, bez obzira na njezinu dob i koliko djece je ona već ima. Jedina stvar koju možete učiniti kako bi smanjili šanse za razvoj depresije - to unaprijed zatražiti pomoć od svojih rođaka, kao što majka-in-zakon, sestra ili djevojka.

Osim toga, čak i prije nego što je potrebno rođenje djeteta jasno navesti što kućanske poslove i briga o djeci pružit će vaš suprug. Muškarci nisu odmah shvatili da je stekla novi status, a sada im se život dramatično promijenio. Zato je odmah nakon pojave bebu na jači spol svjetla, u pravilu, ne shvaćaju što treba učiniti, i kako oni mogu pomoći njihov najdraži „pola”.

Ako je depresija nakon poroda još uvijek dotakao, izaći će vam pomoći takav savjet kao: