LadyVu.com

Vitamini za dojilja

Vitamini za dojilja

Razdoblje dojenja nije manje teško i važno od cijele trudnoće. Tijekom dojenja, tijelo mlade mame osjeća potrebu za dovoljnu opskrbu proteina, masti, ugljikohidrata, vitamina i minerala. Uostalom, tijelo joj treba ne samo da se oporavi nakon poroda trudnoće, ali i dati beba prehrana.

Trebamo li vitamine za dojilje?

S obzirom na činjenicu da je moderni namirnice nisu obogaćeni dovoljno esencijalnih vitamina i elemenata u tragovima, uzmi vitamine dok dojenje postaje neophodno. Nedostatak vitamina i minerala u tijelu dojilja može imati negativne posljedice i za majku i za svoje dijete. Mama, on može očitovati porast lomljive nokte, gubitak kose, pogoršanje zuba, umor i pogoršanje stanja kože. Nedostatak esencijalnih vitamina i elemenata u tragovima u ljudskom mlijeku negativno utječe na rast i razvoj djeteta. Potreba za dodatnim unosom vitamina i minerala zbog ubrzanja metabolizma u doje majke, a povećao gubitak tijekom poroda i dojenja.

Što su vitamini mogu biti skrb majka?

Razmislite bilo nedostatak vitamina i minerala je tipično za žene tijekom dojenja:

  • Kompleks vitamina za dojilja mora sadržavati kalcij, jer pomaže u jačanju kose, noktiju i zubi dojilja, - dovoljan unos kalcija u tijelu djeteta s majčinom mlijeku pridonosi pravilnom formiranju kostiju djeteta;
  • vitamina D tijekom dojenja pridonosi dobru apsorpciju kalcija i uzimajući bebu kroz majčino mlijeko je dobra prevencija rahitisa;
  • gotovo sve žene koje su doživjele trudnoće i porođaja, na umu nedostatak selena, koji je jednostavno neophodna za potpuno funkcioniranje imunološkog sustava i sprječavanju upalnih bolesti;
  • nedostatak vitamina E tijekom dojenja potiče razvoj poslijeporođajne depresije i mišićna slabost u mlade majke.

Složeni vitamini za dojilja



Posebna multivitamina dizajniran za dojilje, koji sadrže potrebne vitamine i elemente potrebne za to u važnom razdoblju u tragovima.

Vitamini za trudnice i dojilje Elevit su među najčešće preporučenih vitamina tijekom dojenja. Sastoji se od 12 vitamina i 7 minerala koji pomažu u oporavku tijela od roditelja nakon trudnoće i poroda, da se vrati ljepotu i energiju, kao i za hranjenje beba majčino mlijeko pun.



Vitamini za majke Vitrum staračkog optimalni sastav i sadrže vitamine i 10 elementa 3 u tragovima. Oni su izvrsni sprječavanje pomanjkanja kalcija i praktičan za korištenje. Vitamini za dojilja VitrumDnevna doza - 1 kapsula koji sadrži potrebne doze vitamina i minerala.

Vitamini za dojilje Abeceda sadrži tri vrste tableta koje treba uzeti odvojeno jedni od drugih. U jednoj tableti sadrži željezo i vitamine koje doprinose boljoj apsorpciji njega. U drugoj odabranim vitamina s antioksidativnim svojstvima (C, A, E, selen, beta-karoten), a treći sadrži kalcija i vitamina D.

Dnevno se u dojilja se proizvodi od 500 do 900 ml majčinog mlijeka, koja prima veliki broj vitamina i minerala iz majčinog tijela, pa uzimanje vitamina tijekom dojenja je bitno za održavanje ljepotu i zdravlje mlade majke.

Video: Vitamini za trudnice i dojilje majke

Video: Vitamini za dojilje

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Sušeno voće za vrijeme dojenjaSušeno voće za vrijeme dojenja
Multivitamini za trudniceMultivitamini za trudnice
Vitrum Prenatalna Forte za trudniceVitrum Prenatalna Forte za trudnice
Gubitak kose za vrijeme dojenjaGubitak kose za vrijeme dojenja
Može li jedna skrb majka kozica?Može li jedna skrb majka kozica?
Kozje mlijeko tijekom dojenjaKozje mlijeko tijekom dojenja
Complivit za trudniceComplivit za trudnice
Mix za dojilje majkeMix za dojilje majke
Karfiol dojenjeKarfiol dojenje
Gubitak kose nakon porodaGubitak kose nakon poroda
» » » Vitamini za dojilja