Multivitamini za trudnice

Adekvatan unos esencijalnih vitamina i elemenata u tragovima - bitan uvjet za punopravno svoj rad. To je posebno važno potrošnju adekvatne količine vitamina i minerala tijekom trudnoće, kao što su oni potrebni za formiranje nerođenog djeteta.

Zašto je potrebno multivitaminsko tijekom trudnoće?

Moderni proizvodi su siromašne vitaminima i mineralima, pa čak i voće i povrće ne sadrži dovoljno ih kao čestu primjenu na tlu ih gnojiva uništiti. Dakle, većina ljudi ima neki stupanj nedostataka vitamina i zahtijevaju dopunu vitamina. Povećanje potražnje za vitaminima u trudnoći zahtijeva primanje multivitamine. Multivitamini za trudnice sadrže potrebne vitamine i elemente u tragovima za majku i fetus formirana.

Multivitamini za planiranje trudnoće

Ako žena su planirali trudnoću, ona se prikazuje uzimanje vitamina. Najbolja multivitamina za planiranje trudnoće sadrži velike količine folne kiseline i magnezija. Želim naglasiti važnost adekvatnog folne kiseline ulaze u ranim fazama trudnoće. Folna kiselina se nalazi u svježem zeleno lišće i određene povrća i voća, ali samo 30% apsorbira. Folna kiselina ometa sintezu nukleinskih kiselina koji sudjeluju u prijenosu podataka, genetičke formiranje živčanog sustava i placente. Nedostatak folne kiseline može dovesti do pobačaja, preuranjenog poroda i kongenitalnih abnormalnosti živčanog sustava. Od žena, s nedostatkom folne kiseline, od 4 tjedna trudnoće može pojaviti razdražljivost, umor i gubitak apetita.

Koji multivitamina je najbolji za trudnice?

Sada ljekarne kiosci imaju veliki izbor multivitamina za trudnice. Samo što je od mnogih odabrati najbolje multivitamine za trudnice? Naravno, možete otići online na forum i vidjeti kako druge žene ili zatražiti savjet od farmaceuta, ali najbolje multivitamina tijekom trudnoće preuzeti vodeću liječnika.

Jedanaest multivitamine za trudnice opstetričara preporučuju uzimanje ranom stadiju trudnoće, kao što su bogate magnezijem i folne kiseline. Posebno opravdani Elevita imenovanje žena s ugroženih pobačaj, jer magnezij pomaže da se opustite mišiće maternice i poboljšava fetoplacentarni protok krvi. Nedostatak je to nedostatak multi-vitamin kompleks u svom sastavu joda.

Multivitamina Vitrum za trudne naznačen dovoljnom sadržaju joda, velike količine željeza, vitamina A, folne kiseline i magnezija. Osim toga, oni kombiniraju dobre kvalitete s pristupačnim cijenama i jednostavnost korištenja (uzeti 1 tabletu dnevno). Iskoristite ovu multivitamini mogu biti u bilo kojoj fazi trudnoće.

Kako uzeti multivitamine za vrijeme trudnoće?

Imenovanje vitamina tijekom trudnoće ovisi o mnogim čimbenicima: doba godine (ljetnim i jesenskim mjesecima puno više namirnica koje sadrže vitamine i minerale), prebivalište u drugom stanju (stanovnici hladnim krajevima je stalno manjak vitamina), stil života trudnoća, pogotovo tijekom prethodnih trudnoća ( pobačaj, prijevremeni porod).

Dakle, tijekom cijele trudnoće, možda ćete morati promijeniti u određenim vitaminima i mineralima, te da ispravi taj nedostatak bi trebao biti iskusan liječnik. Ne poduzimati nikakve vitamine po vlastitom nahođenju, jer bi to moglo poremetiti tijek i ishod trudnoće.

Video: Koje su najbolje vitamine za trudnice

Video: IHERB - Uspješan i koristan paket. Vitamini za trudnice. Začina.