Kava i cimeta za mršavljenje

Cimet kao dodatak bilo koje jelo - to je, prije svega, pametan način da to učinite bez šećera. Cimet čini bilo piće, žitarice, desert, nekako, slatko, začinjeno, mirisne, radostan. kava dopušteno koristiti u mnogim dijetama, tako da ne bi bilo lijepo da se kombiniraju lean kavu bez šećera i mlijeka s cimetom radosnom?

Prednosti kavu s cimetom

konzumacija kave s cimetom za mršavljenje daje niz prednosti:

ti „spasiti” 50-70 kcal na standardnu uz kavu - vrhnje, mlijeko, šećer;
pad razine glukoze u krvi, a time i apetit;
zamjenjujući one cimet kolače, slastice, čokoladice i kolačiće, na koje ste ikada izdvajali na dijeti;
cimet poboljšava metabolizam;
potiče sagorijevanje masti;
uklanja otpadne tvari i toksine;
poboljšava rad žučnog mjehura, jetre i bubrega;
To sprječava nakupljanje masnoća u „problematična područja”.

Kava cimeta - Priprava

Recept kave s cimetom za mršavljenje nikad nije bilo jednostavnije. Potrebno je pomiješati mljevene kave u Turk i naribani cimet u omjeru 2: 1. Uključite vatru, zagrijati smjesu, dodati vodu. Dalje smo donijeti kavu do ključanja, skinuti s vatre. Ulijte pola šalice kave, a zatim ponovite postupak sa preostalim topline iz kave pola. Zbog toga imamo ne samo ukusan i zdrav napitak, ali i zavodljiv kremu.

Drugi poznati kombinacija - cimet i đumbir. Oba začini su poznati po svojim aktivnim svojstvima sagorijevanje masti, a osim toga na okus, oni su potpuno usklađeni.

Kava s đumbirom i cimetom za mršavljenje priprema na istom principu kao i da je od kave s cimetom. Samo Turčin od samog početka potrebno je dodati također naribani đumbir.

Red Hot paprike najmanje poznat fat burner. Štoviše, on sadrži spoj kapsaicin, koja promiče gubitak težine zbog normalizaciju metabolizma.

Feferon potiskuje apetit, a ako niste ljubitelj duhovit, možete ga kupiti u kapsulama. Kava s đumbirom i cimetom za mršavljenje Ali ne samo zbog oštrog okusa ide dalje gladan. Nakon mnogo papra, uvijek piti puno vode, što dodatno ispunjava želudac i dovodi do „punine” trajno.

Kava s paprom i cimetom za mršavljenje mogu biti osjećaj za postignuće da se u prehrani. Osim toga, cimet i papar učinit će svoje piće stvarno izuzetna, što je najvažnije, ne pretjerivati s paprom, mora, naravno, biti mnogo manje koritsy.No najkorisniji - to je mjera usklađenosti. Ako pijete 10 šalica kave korisne za mršavljenje, uskoro ćete morati posjetiti kardiologa i boriti se visoki krvni tlak.