Cimet i med za mršavljenje

Gubitak težine uz pomoć cimeta - nije mit. Činjenica da takva duhovit začini poput cimeta, pokazuju veliku masnoće spaljivanja efekt, jer se sastoji od aktivnih tvari koje mogu učinkovito ubrzati metabolizam. To nije jedina pozitivna osobina cimeta za gubljenje težine: ona je u stanju kontrolirati razinu šećera u krvi, pa naravno smanjuje osjećaj gladi. Cimet i med za mršavljenje je moćan mješavina: zbog ljekovitosti cimeta med može učiniti mnogo više kako bi ispunili svoje potencijale.

Da li cimet izgubiti težinu?

Cimet i med za mršavljenje djeluje više kao dodatak nego kao osnovni: zamijeniti ovo jelo svoju uobičajenu prehranu neće raditi - i to se ne isplati, ali za korištenje čaj ili tjesteninu kao zamjena za više štetnih proizvoda - vrlo učinkovito.

Morate shvatiti da, ako iz njihove uobičajene prehrane bolje (inače, zašto bi izgubiti težinu upravo sada?), Onda ako dodate na njega, to nisu niske kalorijske poslastice, možete oporaviti čak i više. Ali ako smanjiti vaše prehrane - na primjer, možete početi jesti male porcije ili odbaciti srdačna priloge na povrće, a posebno - svježa, cimet će vam omogućiti kako bi se poboljšala rezultate.

Med i cimet za mršavljenje: recepti

Razmislite najpopularnije načine kako izgubiti težinu pomoću cimeta i meda. U većini slučajeva, preporučuje se pripremiti tijesto za sendviče ili mršavljenje čaj s cimetom.

Cimet i med čaj za mršavljenje. U cilju provedbe ovaj recept, pre-kupiti u odjelu bilja i začina par vrećice cimet zemlju i kupiti od pčelara kvalitete, svježe meda. Pripremite piće jednostavno, žličicu cimeta da snize šalicu kipuće vode, poklopite i ostavite stajati jedan sat. Čaj, soj, dodajte par malih žličica meda. Gotovo! Dijeta s cimetom i medom na temelju recept je jednostavan: pola sata prije doručka i večere, potrebno je redovito piti pola šalice tog napitka. mršavljenje učinak će biti vidljiv u drugom tjednu, dok god jedete pravu i ne prejesti.
Cimet i med Zalijepi. Dvije žličice meda, dodajte žlicu cimeta (ako je previše začinjena, smanjiti količinu cimeta za vas). Neka smjesa odstoji 10 minuta i vaš dom slatki pasta za sendviče jutra spremni! Ako se, umjesto sendviča s kobasicama jedete komad mekinje kruha s pastom, rezultat neće dugo trajati.

Ako koristite paralelno i da i druge poslastice, voditi brigu da je ukupan kalorijski sadržaj svoje prehrane je smanjen - odustati slatkiše ili kekse, med i cimet jednostavno raspršili metabolizam i pomoći da ponovno vitko lik.

Med i cimet za mršavljenje: kontraindikacije

Dijeta s medom i cimetom su na snazi s obzirom na činjenicu da je sastav obje komponente sadrže eterična ulja, koja su, na žalost, nisu svi dobri. To je zbog toga suzdržati od pića za mršavljenje s cimetom i medom vrijedi slijedeće grupe ljudi:

oni koji su skloni alergijskim reakcijama na različite podražaje;
onih koji su primijetili individualni netoleranciju na bilo koji od sastojaka;
osobe koje pate od hipertenzije;
onima koji su pod stresom ili živčanog stresa;
trudnice i dojilje.

Ako imate bilo kakvih kroničnih bolesti treba konzultirati liječnika, neće uzrokovati štetu za svoje zdravlje da li med ili cimet. Lijen da ide u bolnicu - napisati barem besplatne online konzultacije, koji je sada veliki broj.