Čokolada - koristi i štete

Malo deserta imaju isti broj fanova širom svijeta, koliko čokolada. Međutim, obično svi vole mlijeko ili bijelu verziju, i gorko, jedina korisna, ostaje nezamijećeno. U ovom članku ćete saznati o prednostima i opasnostima čokolade.

Korisna svojstva čokolade

Čokolada - ukusna poslastica, koja se može izjednačiti s raspoloživim antidepresivima. Smatra se da je njegova primjena pomaže ne samo da prevladaju tugu i loše raspoloženje, ali i poboljšati zdravlje.

Tamna čokolada ima pozitivan učinak na zdravlje srca i krvnih žila, te se preporuča za korištenje u terapeutskim dozama - 1-2 klinčića dnevno. Zbog svojstva kakaa, ovaj proizvod omogućuje uskladiti kožu i poboljšati svoje stanje, pa sada popularni čokoladni oblozi, maske i slični kozmetički tretmani.

Štetna svojstva čokolade

Tamna čokolada ozljede manje vjerojatno, ali je mliječno verzija, dragi mnogi, može uzrokovati probleme s težinom.

Čokolada je zarazna i šećer ovisnosti, što je rezultiralo ljubitelje čokolade ne mogu bez njega svaki dan. To povećava rizik od dijabetesa i pretilosti, to uspješno ne borbu protiv pretilosti. I odbacivanje čokolade takvih ljudi izaziva razdražljivost. Osim toga, moderna čokolada puna kemijskih dodataka i konzervansa koji nemaju ne samo štetna za tijelo, ali i promoviraju taloženje toksina i dovodi u pitanje funkcioniranje svih tjelesnih sustava.

Bijela čokolada - koristi i štete

Bijela čokolada - je visoko-kaloričnu proizvod koji brzo dovodi do gojaznost, remeti normalan metabolizam, a još je ovisnost od drugih sorti. Redovita njegovo korištenje izaziva aritmiju i drugih problema na tom području (napomena, tamna čokolada u malim dozama djeluje upravo suprotno!).

Video: koristi i štete od čokolade: sastav i potrošnju slatkiša