Salata od loboda

Loboda Slaveni počeli da se ne koriste tako davno za hranu. Međutim, ova biljka je već etablirao kao škakljiv, svježe i nevjerojatno korisne komponente tražen nakon jela. Jedan od njih je salata od loboda, što može biti učinjeno dodavanjem lišće ostalih sastojaka. Nekoliko je mogućih kombinacija tih vitamina jela nudimo ispod naših recepata.

Salata od svježeg loboda s jajima, krastavcima i majonezom

sastojci:

svježe loboda - 340 g;
kuhani tvrdo kuhana jaja - 2 kom.,
krastavci - 340 g;
salata ostavlja - 1 hrpa;
grančica svježeg kopra - 35 g;
grančice svježe peršin - 15 g;
majoneza Klasični - 220 g ili okusa;
crni papar prah;
soli s dodatkom joda velika.

priprema

Loboda za pripremu salata, kao i drugih biljaka, salata i oprati u hladnoj vodi, širi s vremenom i dati ručnik suha. Sada smo osloboditi lišće iz repa i izrezati na srednjim. Moj također shinkuem tanke Julienne krastavac i rešetku niti lomiti kao melenko nož kuhano tvrdo kuhana i oguljeni jaja.

Stavljajući sve pripremljene salate sastojke u zdjelu, dodajte malo soli po ukusu, biber, majonezu i miješati klasik.

Kako pripremiti salatu od koprive i loboda?

sastojci:

svježe loboda - 130 g;
Svježe mlado koprive - 130 g;
krastavci - 240 g;
stabljike zeleni luk - 3 kom.
grančica svježeg kopra - 35 g;
grančice svježe peršin - 35 g;
kiselog vrhnja, prirodni jogurt majoneza ili - 90 g ili okusa;
soli s dodatkom joda velika.

priprema

Za pripremu nevjerojatno koristan salata od loboda i koprivom, pere zelje pod mlazom hladne vode, sprema s repovima i krut stabljika. Lišće koprive moraju dodatno blanširane, a zatim suha. Proizlazi moje zeleni luk, izrezati na srednje i propisane sjeckanim srednjih listova loboda i koprive u širokom zdjelu. Tu je također poslati srednje isjeckan svježi krastavci, koji se očisti od kože, ako je potrebno (ako je gruba). Dodavanje na preostale komponente nasjeckanog svježeg bilja, obučen jelo kiselo vrhnje, jogurt ili majoneze, dodati malo soli i promiješati. Poslužite na stol vitamina salatu odmah.

Salata s loboda i rajčice

sastojci:

svježe loboda - 1 šaka;
svježe rajčice - 260 g;
mekani sir - 120 g;
Maslinovo ulje - 25 ml;
crni papar prah;
soli s dodatkom joda velika.

priprema

Priprema salatu u nekoliko minuta. Moje svježe rajčice, osušite, narežite na kriške i stavite u zdjelu. Unaprijed oprati lišće loboda, otkinuti repove i proširila na rajčice. Dodajte raspao mekani sir, odjeven sa svim maslinovog ulja, dodati malo soli i papra. Lagano promiješati i odmah poslužiti na stol, kreće u zdjelu salate.

Salata od loboda i rotkvica s jabukom

sastojci:

svježe loboda - 3 handfuls;
rotkvice srednja - 5-7 kom.
jabuka znači - 1 kom;.
vlasac - 3 stabljike;
zelena kopar - 35 g;
Salata - 3-4 kom;.
kiselo vrhnje ili jogurt;
soli s dodatkom joda velika.

priprema

Uzimajući u pripremi salata, ispere sa svježim loboda, peršin, luk i salata lišća i stavi na suho na ručnik. Tijekom tog vremena, što očistiti, da biste dobili osloboditi od jezgre od jabuke i samljeti ga na grubo ribež. Izrežite na kriške srednje veličine od rotkvice oprati i šire sa jabuka težila u širokom zdjelu. Tu također poslati sjeckani Sorrel zeleni luk i koromač, odjeven sa svim kiselo vrhnje, dodajte malo soli i promiješati. Stavite posudu na salata lišća na pladnju i odmah poslužiti na stol.