Kuhana pileća prsa - recepti

Pileća prsa, kuhani bez shkurochki je koristan dijetetski proizvod. Uostalom, većina masti iz piletine ga je našao u njezinoj koži, tako da se pripremi lagane obroke, najbolje je koristiti čistu file. To ide dobro uz svježe povrće i sve vrste priloga. Idemo saznati s vama ono što se može proizvesti iz kuhanim pilećim prsima.

Recept za salatu s kuhanim pilećim prsima

sastojci:

pileća prsa - 250 g;
krumpir - 2 kom.,
krastavci - 2 kom.,
konzervirane gljive - 200 g;
Jaje - 1 kom;.
majoneza - 4 žlice. žlice;
svježi kopar.

priprema

Dakle, prvo morate pripremiti sve sastojke. Krumpir kuhati, ohladiti i utrljati na malom terochke. pileći file previše kuhati i nasjeckajte sitno. kiseli krastavci utrljati na grubo većoj. Uz pisma gljiva turšiju, stisnuti gljive i sitno nasjeckajte. Jaja kuhati, čistiti i samljeti na fino ribež. Kopar oprati, sitno shinkuem i položiti salata slojeva na prekrasnoj jelo. Prvo, krumpir, zatim piletina, kiseli krastavac, gljive i jaja. Sve kaput sa majonezom i pospite svježim koprom.

Kotletima kuhana pileća prsa

sastojci:

kuhana mrkva - 2 kom.,
pileća prsa - 2 kom;.
Jaja - 2 kom;.
začini;
biljno ulje;
brašno - 3 žlice. žlica.

priprema

Mrkva je moja četkica, kuhati dok se ne kuha, čisti i utrljati na ribež. Kuhana piletina neka cool i demontirati vlakana. Zatim kombinirati meso sa mrkvom, dodajte jaja, začiniti sa začinima, dodati brašno, mijesiti težine žlicu širenje na vruću tavu i prže dok kuhani pljeskavice od dvije strane. Poslužite jelo s kiselim vrhnjem.

Kuhana pileća prsa u multivarka

sastojci:

pileća prsa - 2 kom;.
luk - 1 kom;.
Mrkva - 1; PC.
začini;
voda - 1.;.
brašno - 2 žlice,.
krema - neobavezno.

priprema

Pileća prsa su oprali, izrezati u male obsushivayut i a la carte komada. Povrće moja, čista, luk sitno shinkuem i mrkve utrljati na grubo terochke. U zdjelu ulijte Multivarki malo maslaca, širiti fileta i miješati. Zatvorite poklopac uređaja, podesite „pečenje” način i pržiti meso za 15 minuta.

Zatim dojke dodajte luk i mrkvu, dobro promiješati i passeruem sve zajedno još 10 - 15 minuta. Brašno pasmina s kuhanim vodom, sipati u zdjelu i lagano promiješati. Mi smo dodali malo soli, papra i pospite začinima po želji. Dodajte neobavezno teških krema, zatvorite poklopac, postavite „kaljenjem” način i pričekajte oko jedan sat. To je sve, nježna pileća prsa u multivarka spreman.

Jelo od kuhane pileća prsa

sastojci:

pileća prsa - 3 kom.,
luk - 1 kom;.
Češnjak - 8 režnja;
maslinovo ulje - 3 žlice. žlice;
začini;
Pileća juha - 2 l;
rajčica - 3 kom;.
pesto umak - 250 g

priprema

Luk očistite, narežite na komadiće i podijeliti u komade. Pileća prsa kuhati Recepti s kuhanim pilećim prsima pola kuhana, a zatim proširila na pleh, posuti lukom i oguljeni češnjak. Prelijte meso s maslinovim maslaca, začinjena začinima i pecite 10 minuta. Nakon kuhanja piletina dati svjež i samljeti vlakana.

Zatim pomiješajte u blenderu pileća juha, pržene luk, češnjak i malo umakom pesto. Reakcijska smjesa se miješa do homogenizacije. Pileće meso kombinirati s preostalim umakom u zdjelu i staviti na stranu na stranu. U velikoj tavi dovesti do kuhati juha smjesu kuhati. Podijelio ploče proširila sjeckani piletine, zaliti toplom juhu i ukrasite kriškama juhe od rajčice.