Vrat područje - ogledalo mladosti

Lice, vrat, dekoltiran područje i ruke - to je prva stvar koja hvata vaše oči kada prvi pogled na ženu i to je tim dijelovima tijela, te je definirana svojom dobi. Ako je lice i ruke su u dobrom stanju i stane, vrat i dekoltea područje je prva stvar koja će dati svoju dob. Dakle, iza brige za vrat bi trebao biti među prvim prioritetima u svakodnevnoj borbi za ljepotu.

Ovaj članak će govoriti o tome što osnovne tehnike lica i vrata kože se obavlja na dnevnoj bazi kako bi izgledao savršeno i nisu uznemireni i zbunjen njegovom posjedniku, kao što je bio njezin ponos.

Top savjeta za svakodnevnu njegu vrata

Počnimo s činjenicom da je briga za vrat i lice treba obaviti samo ako je potrebno i redovito, kao i četkanje zubi, a ujutro i navečer tuš, postoje dva puta dnevno. To je potrebno kako sprečavanju bora i naborane kože. Vrijeme je za početak novog naviku!

Tri koraka za svaki dan:

1. Briga o vratu treba započeti na sljedeći način: ujutro i navečer, poželjno je očistiti kožu, ako ne uzeti tuš, pobrinite se da koristite za čišćenje tonik ili losion za vaš tip kože.
2. Obrišite Ice Cube pokrete svjetlo za masažu. Led zamrznuti bolje s dodatkom aloe sok ili korisnih biljaka može kapati tekuće vitamine. Ostavite da se tekućina upije i smoči ubrus.
3. U jutarnjim satima, nanesite svjetlo i brzo se upija kremu i uvijek prije spavanja, nanesite hranjivu bogatu kremu pogodan za vašu kožu. I nakon 35 godina možete početi koristiti protiv starenja sustava za njegu kože lica i vrata.

Ako ćete se pridržavati ovih osnovnih pravila skrbi za vrata i lica i vrata postaju svakodnevna navika, vaša koža će dugo da molim vas svojom mladosti i svježine.

Maske, oblozi i nježno uklanja odumrle stanice dekoltea

Uz svakodnevne tretmane, vrat njegu kože i vrat zahtijeva najmanje 2 puta tjedno, čisti kožu mekom piling, masaža i maska ​​poslije, ili kombinirati 2, 1.. Kako bi se provesti vrat za njegu kože kod kuće možemo preporučiti sljedeće kuće lijekova za lice za njegu kože i vrata, recepti:

• Komprimirati ulje: potopiti u zagrijanom ulju (npr maslinovo ulje ili bademovo) raspadati lana ili pamuka, i priključiti na prethodno tretirane površine vrata i prsa. Vrh folijom namočen u toplu vodu, a gaze ručnik ili ako postoji poseban papir za obloge (a tek onda ručnik). Trajanje oblog pola sata.
• Detaljno opisano u gore navedenim postupkom mogu biti vrlo korisno i med folijom. Sastav: žličica meda i maslaca (ili vrhnja), jedan žumanjak.
• Piling za vrata i dekoltea: žličice sitno mljevene kave, kakao u prahu i vrhnje. Takav lijepo „desert” će voljeti svoju kožu učiniti vrat njegu i dekoltea pravi užitak.
• Još jedan mirisni vrat skrb kod kuće - maska ​​„sir i naranča desert”: pola naranče, 2 žlice masnoće sir (ili ako je koža masna, možete uzeti malo masnoća) i žličicu breskve maslac ili grožđanih koštica. Nanesite na očišćenu kožu pola sata. Isperite toplom vodom.
• njegu kože lica i vrata upotrebom oblog od krumpira, dva kuhana krumpira u njihove kože vruće kore i mash u pire, dodati jednu žlicu glicerina i bademovog ulja. Pričvrstite na vratu i pokrijte debelim tkanina i ručnik za pola sata. Nakon utrljati aloe sok i ostaviti preko noći.
• Maska-krema „Aloe” za noć. Aloe - trebao bi biti u svakom domu. Ne ulazeći u puno svojih blagotvornih svojstava, nastaviti izravno na primjenu kao krema. Uvijek imajte u rezervi od pripremljenog popisa. Da biste to učinili, izrezati list iz postrojenja za odrasle, a održavanje je 7 - 10 dana na tamnom i suhom mjestu. Od ready-to odrezati komad lima, izrezati na pola i obrišite lice, vrat, prsa, itd zone Ne ispuštati, sok potpuno se apsorbira i lako mogu patiti.

Slijed lice za njegu kože i vrata, bolje je u skladu, u tom cilju - mekana Pillig - masaža - Njegovanje folijom - krema (aloe) ili blagi piling - masaža - hranjivu masku - vrhnje. Nanesite preporučenu dvaput tjedno nakon što je tijelo pari u kadu ili tuš prije spavanja.

Osobito briga za starenje kože dekolte

Briga za žene progib vrata kožu nakon dobi od 45 godina zahtijeva posebnu pozornost, jer koža postaje tanja, visi i postaje suha i opuštena. Ako je osoba u toj dobi još uvijek može izgledati mlađe, vrat i dekoltea zasigurno će dati ovu dob. Da bi se to izbjeglo, svakako koristiti posebne kreme i druge kozmetike.

Također je dobro narodnih lijekova za njegu starenja kože lica i vrata. Posebno se ističe takvu masku:

• Utrljajte mast (po mogućnosti dom) kiselo vrhnje sa jednim žumanjkom, dodajte pola limuna pulpe i jedan krastavac, nekoliko kapi eteričnog ulja ylang-ylang i naranče (ili limuna). Ova maska ​​je dobro jer će osigurati skrb za vrat, nakon 50 godina, kao i krastavca i limuna bjelilo počinje pojavljivati ​​tamne mrlje.

Opće preporuke

Također, njegu kože lica i vrata - to je ne samo sve vrste hranjivih sredstava, ali i takve dobre navike kao što ne čitaju ležećem položaju za spavanje na tankom jastuku ili bolje bez nje ispravan stav - sve to sprečava pojavu dvostruke brade i progib kože.

Briga za kožu lica i vrata mogu biti izvedena u profesionalnim salonima, što može ponuditi veliki izbor čak i za većinu pampered klijenata. Profesionalna njega za vrat - je spa, maske, oblozi, tretmani s Lazarom i još mnogo toga.

Gimnastika za vrat i dekoltea

Uz sve gore navedeno, potreba za njegu kože na vratu i obavljanje pull-up gimnastičke vježbe. To nije teško, i dati iznenađujuće rezultate ako se provodi redovito, a ne biti lijen. Možete raditi vježbe kod kuće ili već na poslu, pa čak i na putu do automobila.

Ovdje su osnove:

1. Stavite ruke na stol, iza koje sjedi, oslonac bradu šakama, napinjanje sve mišiće vrata, pokušajte nagnuti glavu prema naprijed, svladavajući otpor rukama.
2. Stavite ruke na viski i nagnuti glavu u stranu, puštajući ruke.
3. Kopča ruke zajedno na leđa, dajući im otpor, nagnuti glavu unatrag.
4. Skrenite lijevo na glavi i desno kako bi vidjeli što je iza vas koliko god je to moguće bez pomicanja tijela.
5. Oštro nagnuti glavu unatrag, otvorenih usta. Naprezanje mišića brade i čeljusti somknite snagu tijekom zatvaranja usta donju usnu treba obuhvatiti gornju usnu.
6. Kao da izražava nepoštivanje niže uglovima usta prema dolje i učvrstiti vaše vratne mišiće.
7. Istezanje usne i zatezanje mišića silom gura zrak izgovoriti pretvara sve samoglasnike: A, D, E, I, U, N.
8. Ispravite ramena, spustiti glavu na njegova prsa. Nagibni glavu prema lijevom ramenu, što je moguće niže, a zatim natrag u najvećoj mogućoj mjeri u desno i opet naprijed.
9. Uzmi olovku na usnama ili slame, povucite bradu u zrak i pisati olovkom sve brojeve do deset u isto vrijeme.
10. Spread prsa, stavite ruke na ramena i klikom na njih, pokušajte povući vrat kao moguće. Udahnuti, brojati do deset, tako, izdahnite i opustite se.

Još uvijek možete učiniti Bodyflex preporučiti knjigu ili video s autorom G. Chaydler. To će trajati samo 15 minuta dnevno slobodnog vremena i znatno zategnuti kožu nakon samo nekoliko tjedana treninga. Greer tehnika razlikuje po tome što se posebno osvrće na zatezanje mišića lica i vrata.

Ako odaberete da vježbe ne samo za vrat i lice, i svi ostali, zajedno s posebnim kisik za disanje ne samo da će se brinuti za vrat, ali i potpuno sveobuhvatan trening svih mišića tijela i kože stezanje.

Nadajmo se, nakon proučavanja ovih jednostavnih pravila i tehnike za lice za njegu kože, vrat, ruke, noge, i naučiti kako se brinuti za kožu na vratu i dekoltea, vaša koža će postati napeto i dobro njegovan izgled i vaše dobi ostat će tajna za sve u godinama koje dolaze!

Video: Kako jedan postupak za povratak mladih u vratu i dekoltea

Video: Koža na vratu! Briga o vratu kože - elastična vrata i dekoltea područje | 3 | # Maskidlyashei #edblack