Prilikom izlaska na rodiljnom dopustu?

Trudnoća i majčinstvo - sreća i velika odgovornost. Za trudnice tijelo - to je pravi stres povezan s restrukturiranjem cjeline njegova djela, promjene u Outlook i preispitivanjem vrijednosti. Kod kuće i na poslu, i općenito neće moći izbjeći promjene u svom načinu života. I ovdje je, dugo očekivani pitanje od važnosti za mnoge - kada idu na porodiljni dopust, a kad se stavi.

U stvari, rodiljni dopust se sastoji od dva praznika:

rodiljni dopust;
trudnička skrb.

Kada početi rodiljni dopust u svakom od tih slučajeva smo se razumjeli.

Budite s posla ...

Rodiljni dopust, to je sigurno neka vrsta odmora. Odmor od posla, ali ne i od kućanskih poslova. Priprema za pojavu bebe - to je vrlo ozbiljan posao. Potrebno je na odgovarajući način prilagoditi život, dobiti sve potrebne stvari za stvaranje sve uvjete za svoje dijete za rast i razvoj. Tako da rodiljni dopust može biti pozvan na promjenu posla.

Sada ćemo saznati, kada idu na porodiljni dopust za trudnoću. Ako je trudnoća je jednostavan, ne smetaju ti, a rad nije teret, dakle, kako se i očekivalo, na rodiljnom dopustu, idete s 30. tjedna trudnoće. Prilikom izlaska na rodiljnom dopustu, porodni dopust izdaje. U dogovoru, na kojem stojiš na računu, morate dati komad invalidnosti, što ukazuje na trajanje trudnoće i procijenjeni datum isporuke. Njegova potreba da se osigura na poslu. Ne zaboravite priložiti uvjerenje da su registrirane prije 12 tjedana trudnoće, i rodni list. Inače ćete morati ispuniti nekoliko zahtjeva, ali je malo stvari ... I ne zaboravite otvoriti račun i dobiti socijalnu karticu, na kojoj će biti naplaćen dječji doplatak.

U slučaju da je djelo koje se daju na posao već u 25. tjednu trudnoće, možete uzeti godišnji odmor zakonski na poslu. I nakon toga odmor već i vrijeme je pogodno, kada će biti moguće otići na porodiljni dopust. Usredotočite se na svoje blagostanje, to će vam reći kada da ide na porodiljni dopust. Razmislite o svom zdravlju i zdravlju vaše bebe, to je sada najvažnija stvar.

Trajanje porodiljnog dopusta određuje karakteristike rođenja. Ako je rođenje otišao bez komplikacija (normalno dostave), nakon što su na vječni počinak od rada 70 dana. U slučaju porođaja komplikacija porodiljni dopust traje 86 dana. Odredite kada rodiljnog dopusta dolazi na kraju na sljedeći način: datumu rođenja djeteta, dodati 70 dana, a neiskorištenih dana prije isporuke. Oko dobiti 20 tjedana porodiljnog dopusta.

Nakon rodiljnog dopusta i rodiljni dopust počinje porodiljni dopust, koji je podijeljen na dva razdoblja:

ostaviti da se brine za dijete do dobi od jedan i pol godine;
ostaviti da se brine za dijete i pol do tri godine.

Kada dijete navrši tri morate ići na posao. Odmah iza vas je pravo da se vrate na posao kada je dijete jedne i pol godine. Vrtić, dadilja, baka i djed - to sigurno nije loše, ali sjetite se da je dijete u potrebi majčinske ljubavi i skrbi.

Čeka se čudo ...

Htjeli mi to ili ne, dekret - zlatna vremena. U očekivanju djeteta neće biti dosadno. Odmorite se od posla, uživanje u miru i tišini, nedostatak besmislene intriga i ogovaranja. Na kraju, vaš šef je izvan dometa, a ne može „učitati” običnih „briljantne” ideje.

Kada sam, ne zaboravite da imate dvije. Pročitaj dobre knjige, slušati glazbu, gledajući dobar, emocionalne filmove. Šetnja više i manje brige.

Uredba - to nije razlog da zaboravi na sebe i čovjeka kojeg je voljela. Pogrešno je misliti da tijekom trudnoće možete kada idu na porodiljni dopust besramno priuštiti da dobije na težini, rasti glupo i ne raditi ništa. Ostanite zanimljiv i atraktivan, ostati pozitivan.

Što se tiče hrane, onda je sjajan način za kontrolu debljanje je „hrana dnevnik”. Uzmi običnu bilježnicu i to popraviti s prehranom, i sve što ste pojeli za taj dan. Vjerujte mi, ova metoda discipline u pogledu prehrane, glavna stvar da budem iskren. U svakom slučaju, nešto će prevariti sebe i sami napraviti gore. Želim vam zdravlje i sretnih trenutaka!