Lijekovi za depresiju i stres

Teško je fokusirati, svaka aktivnost je odvratno, ako se osjećate strah, često u nedoumici - stres i depresija idu ruku pod ruku, ali ti mentalni fenomeni, na sreću, našli lijek. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije u gradskim područjima svake četiri žene pati od depresije. Treba napomenuti da je depresija može uzrokovati dugoročne stresa.

Psihološki agenti za depresije i stresa

Glavni lijek za ove mentalne poremećaje i reakcije, postoji određeni odnos osobnosti na događaje u svom životu. Kad vam sudbina donosi niz iznenađenja, poslušati savjet psihologa:

Ne zaboravite komuniciraju s voljenima;
zaustaviti prekovremeni sama učitavanje nepraktičan zadataka;
Ostalo je potrebno za svakoga: i radoholičar, i lijenih pojedinaca;
neka vam je uvijek pri ruci, unaprijed sastavljen, raspored svoj dan;
Neuspjeh? Ne morate da se krivi za to. Bolje je pitati: „Što je moja krivnja?”;
Ne zaboravite fizičke vježbe, jer pomažu tijelu da proizvodi hormone sreće.

Pripreme od stresa i depresije

„Neyroletsitin” sadrži fosfatidilserina, koji su dodaci prehrani za mozak.
„Amiton-stres jedinica” - lijek na bazi ljekovitog bilja i antidepresivni tirozin.
«Stress Management B Complex» - vitamini se preporučuju za korištenje s stresa i depresije. Pripravak sadrži: vitamin B kompleksa, folnu kiselinu, vitamin C Ovaj dodatak zamjenjuje hipnotička i protiv tjeskobe lijekove.

Zapamtite, od depresije kako bi se dobili osloboditi od svih vitamina B, zajedno s nikotinske kiseline.

Ukusna liječenje stresa i depresije

Osjećate pristup depresije? Nagomilati na sljedeće:

cimeta;

banane;
čokolada;
crvena proizvoda (uključen u sastav fenilalanina poboljšanja raspoloženje);
Riblji (vitamin B12, normalizira živčani sustav);
mliječnih proizvoda (triptofan u pripravku, što je uzimajući u organizam proizvodi serotonin - sreću hormon);
bilje (folnu kiselinu, ponovno se produciraju navedeni hormon).