Coaching osobne učinkovitosti

Koliko puta smo označili dan u kojem je, prema planu, početi s čistim škriljevca? Želimo postati bolji i, štoviše, znamo da imamo sve profit za to. Ali svaki put kad nešto krene stranputicom, a budući da se problem pretvara u posao života. Netko kao „smršaviti”, netko - „naučiti ples” „učenje engleskog” netko Iz našeg materijala ćete saznati zašto se to događa i kako poboljšati osobnu učinkovitost, donoseći svoje planove do kraja.

Poboljšanje osobne učinkovitosti

Možda niste znali da postoji poseban trening za poboljšanje osobne učinkovitosti, koji se zove „treniranje”. Za razliku od većine svojih konzultacija i obuke - nedostatak strogim smjernicama. Ova metoda temelji se na zajedničkoj potrazi za klijenta svoje prioritete u životu (u svim područjima života), objavljivanje svojih potencijala, kao i pomaže kako bi se postigla pronađene ciljeva.

Osobna učinkovitost treniranje postalo zasebna područja psihologije u kasnim 80-ih godina prošlog stoljeća. Od tada, upravljanje osobne učinkovitosti pomogao znatan broj ljudi shvatili da je kamen spoticanja u postizanju određenih ciljeva pravilno artikulirani vrijednosti života i nepoznavanje svoje potencijale. Glavni zadaci osobne učinkovitosti treniranju:

identificiraju prioritetne ciljeve i uloge. Važno je imati na umu da je trener će provjeriti odgovarajuće uloge interne potrebe, a ne izvjesnosti o društvu;
formulirati cilj. Možete jasno vidjeti put do onoga što je namjeravao, kao u kvantitativnim i kvalitativnim pokazateljima;
procijeniti izvedivost i prepreka (uključujući i - vlastite postavke) na putu do cilja;
analizirati vlastite resurse i identificirati pravi potencijal;
identificirati glavni način za postizanje cilja i / ili provedbu zadataka;

birati između ove staze je najučinkovitiji u ovom trenutku;
napraviti fazni plan za osobni rast i učinkovitost.

Važna točka: trener daje samo osnovne vještine osobne učinkovitosti koje su na temelju svoje društvene uloge i svoj potencijal.

Čelnici takav program otkriva psihološke ograničenja osobne učinkovitosti, jer metoda je posebno popularan među menadžerima. Međutim, osobna učinkovitost treniranju je korisno za svakoga tko se osjeća stagnira u životu.