Kefir gljiva

Danas takav užurbano vrijeme, sve više i više ljudi misle o tome kako jesti pravo, potez, disati i misliti. Sve to kombinira jedan pojam - zdrav način života. Jedan od elemenata zdravog načina života je dobro izbalansirana prehrana.

Jeste li ikada čuli za organizme s takvim zanimljivim imenima kao što su mlijeko Kefir gljiva, ili tibetanska Kefir gljiva ili tibetanskog mlijeka gljiva? To su različita imena za tijelo, koje je najpopularnije ime - kefir grib.Schitaetsya da Rusija Kefir gljiva je došao iz Indije. U sredini XVIII stoljeća, profesor, ostavljajući iz Indije, uze sa sobom kulturu kefir gljiva. Glasina je da je kefir gljiva pomogla profesora da biste dobili osloboditi od bolesti jetre, koje liječnici ne tretiraju uzeti u Rusiji.

Što je Kefir gljiva?

Kefir gljiva, organizam-Zoogloea se sastoji od više od 100 različitih mikroorganizama. U izgledu sličan gljiva kefir zrnaca sira. U razdoblju od 14 dana do 21 volumena kefir gljiva može udvostručiti zbog svog rasta. Plodno tlo za razvoj kefir gljiva služi svježe mlijeko. Kefir fermentira svježe mlijeko u prisutnosti gljiva kulture ima laktobacili, normalizaciju crijevne flore i stimuliraju uklanjanje tijela šljake.

Primjena kefir gljiva

Kontraindikacije nisu identificirani za korištenje kefir gljiva. Preporuke za upis infuzije kefir gljiva zabraniti njegovo zajedničko korištenje s alkoholom. Jedite zdravo piće može djecu i odrasle. Smetnje treba započeti postupno, u večernjim satima, ali ne ranije od 40 minuta prije spavanja. Kefir fermentiranih gljiva, zasićuje tijelo s raznim vitaminima, stimulira crijevnu mikrofloru i obogaćuje njihov crijeva mikrofloru. Iz mišljenja kefir gljiva može se pronaći da je ovaj napitak ima laksativni učinak i može uzrokovati zatamnjenje mokraći. Ove pojave se smatraju normalnim, kao opijen tijelo uklanja štetne tvari kroz bubrege i crijevne mikroflore dovodi u normalan rad. Tipično, u roku od 2-3 tjedana od gore navedenih simptoma nestati akcija kefir gljiva.

Briga kefir gljiva

Posebna pažnja kefir gljiva nije potrebna. Osnovna pravila skrbi za kefir gljiva je pravovremeno zamjena mediju za kulturu. Preduvjet je pridržavanje temperature kulture starenja. Idealni uvjeti - temperatura prostorije u regiji 20-26 stupnjeva u nedostatku izravnog sunčevog svjetla. Na višim temperaturama Kefir gljiva počinje rasti brže, a dobiveni napitak je više gorak. Smanjenjem temperature od rasta kulture usporava. Snižavanjem temperature do 12-14 stupnjeva koristi ostaviti kulture bez nadzora do 48 sati, na primjer, prilikom izlaska iz kuće. Prije pripremanja napitka kefir gljiva kulturu pažljivo oprati. Također je važno zadržati režim temperature - vodu za pranje kulture ne bi trebalo biti previše hladno. Bolje kultura pranje izvorske vode na sobnoj temperaturi, ili samo branili čistu vodu iz slavine.

Kupi Kefir gljiva je najlakše putem Interneta. Također, kultura mogu se naći na prijatelja, vodeći zdrav stil života.

Kefir gljiva - medicina i ugodan napitak bez kontraindikacija. Redovita konzumacija kefira gljiva potiče integrirana očistiti tijelo od toksina i nečistoća. Već nakon prvog tjedna prehrane osoba osjeća lakoću, gubitak težine i pozitivnu percepciju svijeta.

Zdravlje se ne može kupiti za novac, a može se spremiti za mnogo, mnogo godina, uz odgovarajuću načina života. No, infuzija kefir gljiva naći istinsku radost života.

Video: Kefir gljiva, korisnim mikroorganizmima.

Video: Mliječna gljiva. briga