Kopriva mršavljenje

Žene svih dobi su uvijek gledajući njihov izgled. Prije toga, nije bilo čudo pilule i dijeta, tako da je nježniji spol uživao narodne recepte. Za pripremu čajeva i decoctions poprimiti različite biljke, među njima dostojno mjesto zauzima kopriva mršavljenje. Prirodni sastojci tolerirati po tijelu lako i bez štete za zdravlje.

korisna svojstva

Mlada kopriva sadrži veliku količinu jedinstvenog materijala, koji ne samo poboljšati zdravlje, ali i pomoći dobili osloboditi od dodatnih kilograma:

Biljka ima diuretik, i šalje višak tekućine iz tijela, što smanjuje oticanje.
Žeže je sposobna stimulirati proizvodnju hemoglobina u krvi, a time i povećava dotok kisika, koji sudjeluje u spaljivanju masti.
Biljka pomaže očistiti tijelo od toksina, a također pomaže u normaliziranju funkcije crijeva.
Vitamini i posebne tvari koprive pomaže da se smanji apetit.
Za sebe mogu reći sastav biljnih proteina, B vitamini, C, E, K, beta-karoten i karotenoida, kamfor ulje, kalcij, krom, željezo, silicij, tanina, mravlja kiselina, i tako dalje.

Varenje kopriva?

Postoje mnogi načini korištenja ove biljke za mršavljenje, a najčešće pripremiti esencije.

Uvarak od koprive

sastojci:

Koprive ostavlja - 2 žličice ;.
koromač sjemena - 1 TSP ;.
kipuće vode - 0.5 litara.

priprema

Potrebno je povezati kopriva sa komorač i prelijte kipućom vodom nad njima. Zatim skuha rezerve čamiti pod pokrićem 15 min. Potrebno je isprazniti juhu i korištenje članku 0.5. 3 puta dnevno.

Ipak, moguće je napraviti čaj na bazi ove biljke.

čaj od koprive

sastojci:

Koprive ostavlja - 2 žličice ;.
metvice ostavlja - 1 žlica. žlica;
Zeleni čaj - 1 žlica. žlice;
kipuće vode - 1 litre.

priprema

Čaj se miješati s koprivom i metvice, prelijte kipućom vodom i uliti termos oko 3,5 sata. Za korištenje preporučenog piće vruće. 1 litra čaja dnevno trebao biti podijeljen u.

Da bi se postigao efekt mršavljenja piti pića iz kopriva Trebam od 1 do 3 mjeseca.