Kukuruz svila mršavljenje

Kukuruz svila može se koristiti za mršavljenje na mnogo načina, a većina od njih su vrlo učinkovite. Činjenica da su svi kukuruz je vrijedan i koristan proizvod, u kojem je masa hranjivih tvari i elemenata u tragovima. Ti ne znaš što je „sramota”? To je samo one dlačice koje strše iz uha i obično signaliziraju razinu zrelosti.

Kukuruz svila mršavljenje

Dovoljno je reći samo jednu stvar - kukuruz svila smanjuju apetit, a kada postane jasno, zašto su tako dobro za mršavljenje. Uostalom, povećan apetit, prejedanje i pogrešne prehrambene navike su glavni uzrok viška težine problema.

Uvarak od kukuruza stigme ne samo otupljuje apetit, ali i To je čisti tijelo od toksina, Ona poboljšava metabolizam i vratiti ravnoteže elektrolita. To je diuretik i choleretic agent - ovaj faktor treba uzeti u obzir za one koji imaju problema s jetrom i bubrezima. U tom slučaju, treba se podsjetiti da je prije korištenja konzultirati svog liječnika. Međutim, najčešće kukuruz svila se koristi za liječenje žučni mjehur.

Važno je napomenuti da se kukuruz svila smanjuju apetit tiho, ne kao kemijska pilule, ali zato takav način borbe protiv prekomjerne težine ne može se smatrati opasnim po zdravlje.

No, nemojte se oslanjati samo na kukuruzne svile. Ako svjesno početi jesti više povrća, voća, niske masnoće mliječnih proizvoda i nemasno meso, a efekt ne može biti previše intenzivan. Pokušajte zamijeniti štetne slastice za voće, marshmallows, želei i gorke čokolade. Masti svinjskog govedina i meso kunića ili čak piletina i riba. Prženi krumpir na pari povrće i prilozima svezheovoschnye. I naravno brze hrane za zdrav, redovito hrane. U tom slučaju, vi ćete izgubiti težinu brzo i učinkovito!

Varenje kukuruzne svile?

Nakon što smo otkrili što korisno kukuruzne svile, ima smisla da objasni kako se treba koristiti. Uzeti u obzir neke recepte:

1. Staviti u kipuće vode za brzinu izljev 1 h. L. osušeni stigmas u čaši vode. Ako imate svježe stigme, oni će trebati 1 žličicu. Kuhati ih za 1 minutu, a zatim ostaviti da se uliti u tamnom mjestu za sat vremena. Tijekom 15 minuta prije obroka, koristite treću čašu napete juhu. Bujon je zabranjeno držati više od 1 dan.
2. Četiri žlice stigme ulijte čašu kipuće vode i ostaviti na tamnom mjestu za 2-3 sata. Možete koristiti termosicu. Nakon ovog infuzije soja i odvesti na žlicu 5-10 minuta prije jela. Ova infuzija kukuruza stigme dobro čuvati u hladnjaku.

Koji god recept da odaberete, minimalna stopa prijem - 2-4 tjedna. Nakon toga, uzeti pauzu u isto vrijeme, a onda opet ponoviti tečaj. U većini recepata nemaju razlike u tome kako napraviti kukuruzne svile, pa čak i ako je metoda nije navedeno, možete koristiti gore.

kontraindikacije

Svojstva kukuruza stigme će imati koristi ne svima, bez obzira na njihovu korist. Popis kontraindikacija je predstavljen na sljedećim radnim mjestima:

1. menstruacija u žena, osobito prvih nekoliko dana (čak i bolje preskočiti prijem i dalje dva dana nakon njihovog završetka).
2. Proširene vene. U tom slučaju, jaka opasnost od povećanja broja trombocita, zbog čega je bilo kakve zdravstvene probleme. Usput, u siromašnim zgrušavanja krvi je sredstvo, naprotiv, vrlo je koristan.
3. Kada bubrežnih kamenaca i žučni kamenci. Ne u svakom slučaju, stigme su zabranjeni, tako da bi trebao konzultirati liječnika prije uporabe.

Budite pozorni na njihovo zdravlje, jer čak i prirodni lijekovi nije prikladna za svakoga.

Video: Proizvodi i bilje za gubitak težine

Video: Kukuruz sramota