Kuhani kukuruz u trudnoći

Sve od djetinjstva upoznati s ovom žitarica. Mnoga djeca i odrasli vole da se pampered kuhana klasje. Ovaj proizvod je vrlo bogata, ukusna, a sadrži mnoštvo korisnih tvari. Buduće mame, bojeći se ozlijediti bebu, su vrlo posebice o njihovoj prehrani. U zanimljivoj poziciji, postoje jela koja su poznata, ali njihova upotreba uzrokuje neke probleme. Jedan takav proizvod u trudnoći - kuhana kukuruza, i da li ga koristiti, pitanje je koje će vam pomoći da razumiju liječnike i biologe.

Bogate zlatne uši?

Nutricionisti objasniti što korisno kuhani kukuruz za trudnice i za ljude koji se ne nose svoje dijete pod svojim srcem. Činjenica da je sastav tog žitarica vrlo bogat. Sadrži vitamin A, koji poboljšava vid, vitamin E ili vitamin ljepote, koji je poznat za mnoge od ljepšeg spola. To utječe na dobro raspoloženje i rad lokomotornog sustava, kao što je izvrstan antioksidans. Smatra se da je, zajedno sa vitaminom A može zaštititi fetus od štetnog djelovanja okoliša. Nadalje, u kukuruzu sadrži vitamine H i B4 i elemenata u tragovima: željezo, jod, cinka, magnezija, kalija i natrija.

Osim navedenog, kuhani kukuruz u trudnoći se preporučuje kao ekološki prihvatljiv proizvod. Činjenica je da s rastom u ušima ne bi kemikalije koje se koriste za gnojenje ove kulture.

Kukuruza za bolesti

Značajnu ulogu zlatna klipa i stigme igrati u medicini. Upotreba kuhana kukuruza za trudnice, a ne samo da je prevencija kroničnih bolesti žuči i jetre, nefritis, epilepsije, giht.

Međutim, postoji u ovom predivnom kulturom i kontraindikacijama koje trebaju dogovoriti. To uključuje sljedeće bolesti:

• tromboflebitis;
• Želučani i duodenalni čir;
• Tromboza hemoroida.

Mogu li kuhani kukuruz tijekom trudnoće ako žena ima prekomjernu težinu, ginekolozi objasniti - to je nemoguće. To je zbog činjenice da, iako ona Smatrao je lako probavljiv proizvod, ali u isto vrijeme, to je kalorija 124 kcal na 100 g, a to je dosta.

Ako uzmemo u obzir koristi i štete za trudnice s kuhanim kukuruzom, tijek prve mogu govoriti za jako dugo, ali to će se manifestirati dovoljno brzo: pojavu toksičnosti. Smatra se da kukuruz savršeno bore s ovom neželjenih simptoma kada se koristi samo jedan uho dnevno. Ako žena nema gore navedene bolesti, šteta u korištenju ove kulture, liječnici su otkrili. No, protivnici škroba hrane vjeruju da sve to nitko ne bi trebao uključiti u svoju prehranu.

Video: Kako kuhati kukuruz, mekane, sočne i aromatične 30 minuta MNOGOMAMA

Video: kukuruz koristi i štete