Je li moguće da se kukuruz skrb majci?

Dojilje često misle o pitanju: „Mogu li dobiti kukuruz, a ako - da, što je bolje: kuhana ili konzervirana?”. Za odgovor na to pitanje, moramo znati da sadrži u svom sastavu travi.

Kako korisno kukuruz?

Kao što je poznato, kukuruz pripada obitelji žitarica, tako da sadrži dio velike količine vlakana. Ovaj materijal je gotovo neophodan za majke, koji je nedavno preselio generacije.

Uključeno u složenim ugljikohidratima potiču toniranje i jačanje srca mišiće. Je sadržan u svakoj zrna velikih količina vitamina C, D, E, P, K i elementa u tragovima (željezo, fosfora).

Je li moguće da se kukuruz dojilja?

Jedite kukuruza Dojenje je moguće, ali u malim količinama. Ova biljka ne mijenja sastav majčinog majčino mlijeko. Osim toga, ne sadrži gluten, koji u potpunosti eliminira razvoj bilo kakve alergijske reakcije.

Međutim, kukuruz olakšava povećanog stvaranja plina u crijevima, što u konačnici može dovesti do razvoja rastegnutost. Tako da je najbolje da ne prekomjerno ovaj proizvod, ali su ga u umjerenim količinama.

U kojem obliku je najbolje za njegu jesti kukuruz?

Dijeta ovog jela mogu obogatiti dojenja kao kuhani kukuruz, koji je tako kao majke. To je lako objasniti činjenicom da je njegova priprema ne zahtijeva puno truda i vremena koje se obično troši na stoji na štednjaku. To je dovoljno da se izlije vodu na klip, i možete zaboraviti o njima za 3-4 sata.

No, jednako je korisno za majke dojilje biti i konzervirana kukuruza. Uz to, možete se počastiti bilo salata, dodajući tome voća i povrća, pa potrebnih dojilje. Štoviše, kliničke studije su pokazale da kukuruz je bio u konzerviranom obliku, povećava laktaciju. Prema tome, njegova upotreba u hrani u malim količinama, samo da će povećati proizvodnju majčinog mlijeka.

Koliko često mogu imati kukuruz dojilja?

Mnoge majke ne mogu čekati da stigne u trenutku kada je kukuruz, a čini se samo na polici - ne štedjeti novac na njega. Međutim, treba imati na umu da ako je majka još uvijek dojke hrani svoje dijete, ona će morati ograničiti ovu žitarica u prehrani. Štoviše, neki pedijatri preporučuju potpuno isključiti ga na one žene koje imaju djecu mlađu od šest mjeseci. Razlog je u tome što čak i labave utroba mrvice ne mogu nositi s količinom vlakana, koja će biti uzete zajedno s baby mlijeko.

Kad je dijete malo starije, majka može priuštiti takav poslastica, kao kuhani kukuruz. No, to ne znači da je sada žena može koristiti u neograničenim količinama.

Najbolje bi bilo 1-2 klip ne više od 1 put tjedno. U tom slučaju, potrebno je gledati malo dijete nakon prvog prehrane kukuruza - ako je nemirna, ako se pojavio bilo osip. Ako je sve u redu, onda je majka povremeno mogu uživati ​​u ovom zdravo jelo.

Dakle, upotreba kukuruza za žene koje doje svoje bebe što je više moguće. I tu je velika razlika, to je konzervirana ili kuhana, ona se koristi kao salata, ili kao samostalan obrok. Poanta svega znati kada prestati periodično pratiti nedostatak odgovora bebe na travi, a, ako je dostupan - odmah ukloniti ovaj proizvod iz prehrane, a zatim pokazati bebu pedijatra.