Debelo crijevo Čišćenje Dijeta

Povremeno crijeva čišćenje za mršavljenje vraćanju popularnost. Debelo crijevo čišćenje narodnih lijekova su osobito popularan u 1990-ih, kada su mnogi „iscjelitelji” i iscjelitelji nude svoju literaturu na poboljšanje i usklađivanje težine vratiti u normalu. Mnogi govore o dobrim rezultatima, ali da li je potrebno da se oslanjaju samo na tome?

Učinkovito li dvotočka čišćenja dijeta?

Što je crijevo čišćenje? To je proces obnavljanja prirodne mikroflore, kao i izlučivanje toksina koji su se nakupili tijekom godina pothranjenosti. Međutim, ako ste mlađi od 35 godina i jedva vaši crijeva tako opijeni da sama po sebi biti uzrok viška težine.

Do sada je pitanje kako očistiti debelo crijevo za mršavljenje je sporan. Saloni nude "pohudencheskie" klistir, Ljudske vijeća preporučuje pravilnu prehranu. Međutim, izvedivost sve to još nije dokazano.

Prije čišćenja crijeva za izgubiti težinu, mislim - i da li je potrebno da vas posebno? Ako imate problema s crijevima, vjerojatno, ima smisla, a što ne za mršavljenje i zdravlje. Ako je, međutim, u tom pogledu, imate sve u redu, onda je čišćenje nije posebno značenje.

Colon mekinje čišćenje i vlakana

Sigurno crijeva čišćenje - čišćenja vlakana. Samo povećati u prehrani povrća, voća, žitarica, a vaši crijeva sama čisti i da će raditi puno bolje. Takvo pročišćavanje nije kontraindicirano crijeva, ali u drugim slučajevima, trebali biste konzultirati liječnika.

Alternativno, možete kupiti u apoteci mekinje, koji je od prirodnih vlakana, te ih koristiti prema paket smjerovima. Slatki opcije ne treba birati, korist od njih je gotovo tamo.

Colon klistir za čišćenje za gubljenje težine

Više radikalna i nije uvijek opravdana način - je primjena klizme ili douches šalicu. Postupak je zabranjeno u slučaju visoke temperature, želučanih bolesti, slabost, mučnine, glavobolje i opće slabost i pogoršanje bolesti nakon operacija. Kontraindikacije jako puno, nemojte ih zanemariti. U svakom slučaju treba se konzultirati s liječnikom.

Za ispiranje crijeva potrebno kuha voda na sobnoj temperaturi, uz limunov sok (1 žlice. L. 1 l vode.). Clysterize preporučiti ujutro ili navečer, i koristiti najmanje 2 litre tekućine u isto vrijeme. Međutim, korištenje takvog čišćenja je moguć samo pod liječničkim nadzorom, tako da ne uzrokuje tjelesne ozljede.

Video: Laneno sjeme za mršavljenje i crijevnog čišćenja

Video: FITNESS SALATA Umutiti - Recepti za Mršavljenje i čišćenja debelog crijeva