Laneno brašno s jogurtom - čišćenje tijela

Pročišćavanje pomoću organizma laneno jelo jogurta - metoda, usmjeren na liječenje i prevenciju mnogih bolesti. U posljednjih nekoliko godina, klinički prehrana uz uključivanje laneno brašno i jogurt postaje vrlo popularan. To nije slučajno! Mljeveno laneno učinkovito oslobađa tijelo od nakupljenih toksina, a fermentirani mliječni proizvod potiče obnovu crijevne mikroflore.

Da biste znali mišljenje stručnjaka, dieticians od korisnog lanenog brašna s jogurtom, te u kojim slučajevima se preporuča koristiti kombinaciju tih proizvoda.

Upotreba lanenog brašna s jogurtom

Pozitivan učinak lana obroka s obzirom na činjenicu da njegove lignans član - fitokemikalija sa određenom strukturom, imaju brojne korisne značajke, uključujući:

• antibakterijski;
• antivirusno;
• antimikotika.

Znanstvena istraživanja potvrđuju da su biljne tvari sadržane u laneno sjeme:

1. Pomoći da se nosi s upalnim bolestima epidermom kože, crijeva i mokraćnog sustava.
2. Niži krvni tlak i kolesterol u krvi.
3. Gipoprotektornye poboljšavaju svojstva krvnih žila i doprinijeti da povećaju svoju elastičnost.
4. Smanjiti otekline pojave u zglobovima, kostima dati snagu.
5. Eliminirati kvasac fermentacije u crijevima.
6. Očistite sve dijelove probavnog trakta, prvenstveno debelog crijeva.
7. spriječiti nastanak žučni kamenci i žučnog sustava.
8. Inhibirati rast malignih tumora i spriječiti širenje metastaza u tijelu.

Korisni svojstva kefira su dobro poznati. Mliječni napitak ima sljedeći učinak:

1. Ima laksativni učinak, čisti crijeva brzo.
2. Vraća crijevne mikroflore.
3. To pomaže da se opustite tijelo.
4. Ona pomaže odoljeti infekcije.

Nema sumnje da se može tvrditi da je u tandemu korist od ovih prekrasnih proizvoda povećava.

Liječenje lana brašna s jogurtom

Nudimo kuhati sredstvo za čišćenje tijela od lanenog brašna i mlaćenica.

lijekova na recept

sastojci:

• Laneno - 1 žličica;
• jogurt (nemasnog jogurt) - 100 ml.

Priprema i primjena

Samljeti u mlin za kavu ili miješalica lanenog i pomiješati s jogurtom. Nakon davanja spoja smjese produkta stajati 15 minuta (brašna treba bubri u to vrijeme), nakon čega slijedi doručak piće umjesto.

Ova količina hrane koju treba pripremiti za korištenje sredstava u prvom tjednu. U drugom tjednu u 100 g jogurt se miješa 2 žličice lan obroka, a uzeti 3 žlice brašna i 150 ml jogurta u trećem tjednu.

Uvod u jutro dijeta mješavinom jogurta i lanenog obroka pomaže u borbi protiv prekomjerne težine, ali je važno održavati aktivan stil života i suzdržati od pijenja tijekom večere kalorijske proizvoda.

Informacije! Tijekom liječenja i profilakse crijeva čišćenja lanenog brašna s jogurtom na dnevnoj bazi potrebno piti najmanje 2 litre vode. Da bi se postigao značajnije rezultate s gubitkom težine tijekom čišćenja je napustiti niz proizvoda:

• meso;
• jaja;

• riba;
• masnih sireva.

No, broj proizvoda biljnog podrijetla u prehrani treba povećati.

Kontraindikacije za korištenje lanenog brašna

Čak i većina koristan proizvod u nekim bolestima može uzrokovati tjelesne ozljede. To nije iznimka, a laneno brašno. ne bi trebali jesti laneno brašno za takve bolesti kao što su:

• kolelitijaza;
• bubrežnih kamenaca.

Video: laneno brašno korist i šteta, korištenje

Video: debelo crijevo čišćenje lanena sjemena s jogurtom | # Ochischeniekishechnika #edblack

Video: Pročišćavanje laneno sjeme sa jogurtom i zalenyu