Pivski kvasac dijeta

Gledajući čudo pilule za mršavljenje, mnogi naći informaciju da postoje neki pivski kvasac dijeta koja bi pomoći da izgube težinu. Međutim, to je vrlo lako za pronaći informacije i kako isti kvasac se može koristiti kako bi dobili bolje.

Kako korisno pivski kvasac?

Pivski kvasac - posebna vrsta kvasca koja se koristi u procesu piva odluka. Kao i sve ostale gljivica, ova vrsta je vrlo bogata raznim vitaminima i mineralima, sadrži puno proteina i općenito ima vrlo vrijedan dio.

Vitamini u pivski kvasac - prvenstveno skup B, odnosno B1, B3, B6. Ovaj sastav čini pivski kvasac jedan od najboljih priprema za ljepotu: to je ta vitamini mogu biti lijepe kože, kose i noktiju. Osim toga, obilje vitamina B i ima blagotvoran učinak na zdravlje, jer pomaže u jačanju imunološkog snage tijela.

Korištenje pivski kvasac dijeta je moguće zbog činjenice da oni sadrže esencijalne aminokiseline koje omogućuju da stimulira metabolizam. A kada je metabolizam radi na normalnim tempom, dobili osloboditi od dodatnih kilograma postaje mnogo lakše.

Međutim, uz ove nekretnine je pozitivno u pivski kvasac i skrivene prijetnje: njihov redoviti prijem može povećati apetit. Ako niste sigurni da možete sami kontrolirati, bolje izabrati kao dodatak nešto drugo, jer u suprotnom štete na pivski kvasac mogao premašiti svoje prednosti.

Kako popiti pivo kvasac?

Postoje dvije vrste takvih proizvoda - suhe pivski kvasac (su komprimirane u tablete, ili pakirati i prodavati u obliku praha, u bilo kojem farmaciji), a tekući kvasac piva (oni koji se koriste u pripremi piva). Međutim, princip djelovanja su tako lako pogoditi, isto i puno je lakše kupiti ljekarne mogućnost tableta.

Ljekarna nudi veliki izbor - pivski kvasac sa željeza ili kalcija, kao i mnoge druge korisne dodatke. Što pivski kvasac je bolje - što se odlučite, ovisno o tome što dodatno ciljeve koje ste postavili za sebe.

Svaki paket ima svoje tablete upute o tome kako izračunati potrebnu dozu. Obično je potrebno izračunati količinu tvari u odnosu na masu i dobi - i ove preporuke mogu se pronaći u uputama za pojedine agenta. Prihvaćanje pivski kvasac ne može se provoditi kontinuirano - obično preporučuju toku 1-2 puta godišnje za mjesec dana.

Pivski kvasac: kontraindikacije

Nažalost, pivski kvasac sa svojim bogatim sastavom može se uzeti nije za svakoga. Na primjer, to se ne preporučuje uzimanje ih u sljedećim slučajevima:

idiosinkrazija (u ovom slučaju, nakon primitka humani excruciates podrigivanje, nadutost, proljev i osjećaj težine u želucu);
bilo koji oblik bolesti bubrega;
alergijski na penicilin;
drozd;
giht.

U svim drugim slučajevima, pivski kvasac ne treba naškoditi Vašem tijelu.

Mršaviti s pivski kvasac

Kako bi se izgubiti težinu, uzimanje pivski kvasac, morate se pridržavati sustava zdrave prehrane za cijelo vrijeme njihovog prijema. Općenito, pravila su kako slijedi:

Morate jesti 3-6 puta na dan.
Dijelovi mora biti mala - paše na salatu ploče.

Piće nakon obroka strogo zabranjeno - samo 1-1,5 sati.
Eliminirati sve slatkiše, posebno kolačiće i bombona - umjesto odabrati bijelog sljeza i žele.
Pripremite hranu bez masnoća: kuhati, peći, pripremljena na paru.
Prilog uz meso, ribu ili perad - samo povrće (osim krumpira).
Kao snack, odaberite nije sendviče s kobasicama, i voće i jogurt.

Korištenjem ovih pravila, možete lako izgubiti težinu uz pomoć pivski kvasac. Gubitak težine će ići polako, ali sigurno, i ode kg neće vratiti.