Koristi i štete od meda

Kkokoš neki divlji med (naravno) pčele jednostavno glad ugasiti. A onda smo počeli polako svojim ljekovitim svojstvima „otvoriti”. Već su stari Grci liječi Medcom želudac, naravno, hladno, dobili osloboditi od bora, neplodnost i dugovječnost se eliminira. I više je čovječanstvo bolest je sama naći, to je širi opseg meda postali. A onda je došlo do nuspojava. Uvijek postoji upotreba štete. Naš život je ovako - svaki novčić ima dvije strane.

O sastavu

Filozofi koji su, kao što znamo, uvijek znaju reći lijepe, pod nazivom „tekuće zlato” med. I to ne samo zbog bliske sličnost. Umjesto toga, zbog svog sastava. Med se sastoji od 78% ... šećera. Stop! Moglo bi se reći. Djetešce tko zna danas da je šećer - „bijelo smrt”. Tako je bijela. I u med:

• levulose,
• glukoze,
• maltoza,
• saharoza,
• mineralnih soli
• mikroelementi
• biogeni stimulatori,
• voda.

O prehrambene vrijednosti

Komad radije kalorija - 3150 kcal po kilogramu „tekuće zlato”. To energodoping. Pokazuje sportaša, djece u razvoju, osobe koje se bave fizičkim radom i bolesne, convalescing od teške bolesti.

U 200 g meda, na primjer, prehrambene vrijednosti kao istu količinu masnog ulja sira, ili funta ribljeg ulja i vitamina kao i pol kilograma naranči.

korisnost

I dio korisnih enzima i elemenata u tragovima koji su potrebni svim našim tkivima i organima, med će hendikep bilo sintetičke kompleks. Je kalij i kalcij, s magnezijem i fosfor, željezo i jod ... Osim toga, u koncentraciji koja odgovara koncentraciji u ljudskoj krvi. Slijedom toga, u stopostotnom vlasništvu probavljivost. A kiselina - folna i pantotenska, najvažniji vitamini. Sve to podiže ton tijela i snažno podržava.

O baktericidne

O baktericidnim svojstvima. „Prirodni antibiotik„pčela-pametan u stanju proizvesti. Primijetio je to da med nikada ne kvari (za razliku od svih ostalih proizvoda). Onda je konzerviranje čelika - meso, na primjer, pohranjena. I našli smo da je čak gljivice, plijesni i drugih štetnih organizama jednostavno umrijeti.

O vremenu aktivnosti

Dakle, čarapa med. Ali ne i za budućnost. Sve gore navedene magičnih svojstava aktivne godine. A onda je to samo slatkoća, gubi antimikrobna svojstva, smanjuje za 20% količina fruktoze i glukoze u svom sastavu, što počnete da uništi sebe sadržane vitamine i brzo rastući broj kiseline i saharoze, što nismo ni potrebno.

O dozama

Koliko i kako „uzeti” med? U klasičnoj „medolecheniya” dnevna doza za odraslu osobu - 100 do 200 grama, ali ne više od 80 grama na vrijeme. Ne s hranom. Ili pola sata - prije ili tri sata kasnije - poslije. I sve to „slatki život” ne više od 90 uzastopnih dana. Babe dati 30 g ne bi trebali. Podijelite dnevno porcija žličicu.

To je najbolje da se „tekuće zlato” ne pije. U ekstremnom slučaju - toplim vodama. Ali ne vrući čaj. Temperatura vode iznad četrdeset meda „u strahu” panike. Sve što je u njemu nepovratno je uništena. Isto kao i čaj sa šećerom piće.

„Dušo opasnost”

A neke od opasnosti. Što su oni? U istom šećera. Šećer u medu „brzo”, plus fruktoze s glukozom. Dušo, naravno, bolje od šećera, ali nema bolje od, na primjer, žitarice. Budući da masti njegovog pretjeranog konzumiranja vam 100% forme. To je poput slatkiša jesti šake.

I pretilost i dijabetes „medoterapiya” dovesti ljude koji su skloni da ih, po skokovi i granice. Prema tome, liječenje lijekovima, ali prije nego što se koristi 200 g „tekuće zlato”, bolje je razmišljati o tome.

I nakon uzimanja meda - isprati usta s malo vode. Med na zubima ne utječe? Samo mit! Bio je još kariogenih od „žive” šećer kao „štapići” na caklinu i uništava.

Druga mana meda - alergija. To može izazvati dužeg i teške reakcije i sljedeće bolesti:

• svrbež;
• vrtoglavica;
• mučnina i povraćanje;
• temperatura;
• ekcem;
• hives;
• kratkoća daha;
• astma;
• proljev.

To je, naravno, samo sedam posto ljudi upoznati - netoleranciju meda i pčelinjih proizvoda svih aktivnosti. Ali ako se nešto slično naći upozoriti i zatražiti savjet liječnika. A šaleći do dvije godine, pri čemu nastaje med se ne preporuča.

Video: Med - korisna svojstva i zla

Video: Med - koristi i štete | štetnost med, oštećenja med za jetru, šteta med u vrući čaj