Med - koristi i štete

Med ima onoliko koliko ima pčele, pa možemo zaključiti da je čovječanstvo ih regales više od desetak tisuća godina. I ne samo boje, a koristi se u liječenju raznih bolesti. Prednosti i opasnosti od meda će se raspravljati u ovom članku.

Prednosti meda i svojim ljekovitim svojstvima

Kako riješiti ovaj problem na svjetlo kemijski sastav ovog proizvoda. Med bogato je vitaminima - C, E, K, A, skupine B, minerala - željeza, kalij, jod, magnezij, fosfor, kalcij, natrij, cink, i organske kiseline, proteini, masti, ugljikohidrati, fruktoza, glukoza, saharoza, pepeo i tako dalje. Hranjivi vrijednosti jedne kg meda sličan hranjive vrijednosti riblje ulje 2,5 litara. Takav izvanredan energetski potencijal daje razlog za korištenje ovog proizvoda osobama u oporavku od teške operacije i bolesti, sportaša i drugih.

Koje druge pogodnosti meda:

1. Med je sve što osoba treba dostaviti i održavati normalan život. To može zamijeniti cijeli obrok, ali je posebno korisno za doručak;
2. Ovaj pčelinji proizvod - je prirodni antibiotik s visokim baktericidnim svojstvima. To ubija viruse i bakterije, tako neophodne u razdoblju od infekcije gripe i SARS i kao prevencija i liječenje. Na njegovoj površini nije formirana kalup, kao što su sve gljive ubijen u njemu. To čak može se koristiti za spremanje hrane.
3. Upotreba meda za tijelo je poboljšati probavni sustav. Ona štiti zid želuca od učinaka kiseline i pomaže u borbi protiv čira i gastritisa.
4. Med se smatra dobar antioksidans koji može zaštititi organizam od štetnog djelovanja slobodnih radikala i smanjiti rizik od raka.
5. Ovaj pčelinji proizvod ima na oslon na snagu, poboljšava imunološki zaštitu.
6. Ona ima pozitivne učinke na reproduktivni sustav, povećava plodnost.

Koristi i štete od meda

Ali to je maksimalna korist, morate znati kako koristiti med. Činjenica je da se pod utjecajem visoke temperature većina vrijednih spojeva uništen. Stoga, ovaj proizvod pčelarstva Preporučuje se jesti čista, ispire s toplom vodom ili čajem, a vi još uvijek možete ga dodati u toplo mlijeko i drugih pića. Osim uporabe meda može naškoditi tijelu. Prije svega treba napomenuti mogućnost alergije, razviti na pelud. Zato med se ne preporuča za djecu i izazivajući ih upoznati s ovom novom proizvodu za njih, početi s malim dozama.

Osim toga, kao što je rečeno, ovaj proizvod je vrlo visok u kalorije, tako da je pretjerana upotreba može povećati rizik od dijabetesa i pretilosti. I on je opasnost za zubima, pa stručnjaci savjetuju da isprati usta nakon jela. Nemoguće je ne primijetiti štetu koja može dovesti tijelo za varanje adulterated meda. Tako kupiti ovaj proizvod bi trebao biti iz pouzdanih proizvođača, a za lojalnost možete ga testirati. Dobra kvaliteta med potpuno ne rastopi u vodi, bez oborina, zamućenje malo vode.

Prisutnost „govoriti” kreda octene kiseline, koji u reakciji s donje sedimenta preostale nakon otapanja peći se pčelinji proizvod. Uz pomoć joda može utvrditi prisutnost škroba u med - to će se promijeniti svoju boju u plavu. Dobra kvaliteta proizvoda ima miris i zasićene homogene viskozna konzistencija.

Video: Šteta i korist od meda