Đumbir - recepti

Đumbir - univerzalni alat: neki piju ga podići vitalnost, a drugi je "doći na sud" poboljšati metabolizam i da se smanji težinu, a drugi uz pomoć njegova pobjeda hladnoće. Ovo je doista jedinstvena biljka će vam omogućiti da riješiti mnoge probleme odjednom, ali morate znati dobre recepte, đumbir u njima - glavni sastojak.

Kako kuhati đumbir, izgubiti na težini?

Razne mršavljenje piti nezaslađen pića s đumbira nekoliko puta na dan - tijekom gladi i za 20-30 minuta prije jela. Primanje unos sredstava biti oprezni - započeti s jednom čašom cijeli dan, i to samo ako je potrebno tijelo dobro, i dalje. Na đumbir mnogo kontraindikacija, a to nije za svakoga. Ako imate bolest jetre, želudac, srce - uzimate to zabranjeno.

Razmislite o tome kako napraviti đumbir izgubiti težinu od uzimanja. Ne zaboravite da je okus pića bi trebalo odgovarati - inače, smanjiti dozu đumbira, ili pokušajte druge opcije. Mi ćemo pogledati neke od najpopularnijih.

Đumbir čaj je klasičan

Ogulite korijen đumbira, naribati ga na malom ribež. Uzmite 1-2 žličice nastalih čips, staviti u čajnik, preliti kipućom vodom. U 40-60 minuta piće je spreman za uporabu!

Đumbir čaj s limunom i cimetom

Ogulite korijen đumbira, naribati ga na malom ribež ili planiranog tankim nožem. Uzmite 1-2 žličice nastalu čip, trećina cimet štapića, staviti u čajnik, ulijte kipuće vode. Iscijedite pola limuna na vrhu, stavite preostali polet za čaj. U 40-60 minuta, piće je spremno!

Čaj sa đumbirom i mentom i matičnjaka

Ogulite korijen đumbira, naribati ga na malom ribež. Uzmite 1-2 žličice nastalih čips, nekoliko listova mente, matičnjaka i staviti ga u čajnik, preliti kipućom vodom. U 40-60 minuta piće je spreman za uporabu! Njegova je dobro piti prije spavanja, te u vrijeme stresa, ima umirujuća svojstva.

Piti bilo čaj koji je na svoj ukus, varirati količinu đumbira i slušati svoje tijelo. Ako se ispostavi da je nakon primitka želudac boli, ovaj lijek je odbiti. Za maksimalni učinak, kombinirati đumbir dobrodošli napuštanje škroba hrane, slatke i masne.

Kako kuhati đumbir iz hladnog?

Glavna stvar je puno drugačiji čajevi za prehlade od onih koji su preporučeni za mršavljenje - čak i oni mogu trebati dodati med. Neke kombinacije tijekom godina su imali maksimalnu učinkovitost na hladno - mi ih uzeti u obzir.

Đumbir zeleni čaj

Odvojeno skuhati zeleni list čaja. U drugoj čaši vode, stavite žlicu naribanog đumbira, 3 kriške limuna, 3 kom. klinčići, ispuniti 20 minuta. Nakon tog vremena sadržaj posude, miješati, a ako piće nije previše vruće, dodajte med.
Pijte to bi trebao biti što je češće moguće, a bolest povukla.

đumbir juha

Čista 5 cm. Đumbir korijen, usitniti ga sitno ili rešetki. Kuhajte litru vode, staviti na đumbir, kuhati na laganoj vatri 10-15 minuta. Na kraju, dodajte prstohvat crnog papra. Izravno u šalicu, dodajte krišku limuna i meda. U tu smjesu u omjeru 1: 1 može se dodati juha šipka, kamilice, Hypericum, nevena ili kadulje.

Prije nego što kuhati đumbir s medom, pobrinite se da vaš temperatura je iznad 38-38.5: piti đumbir pri visokoj temperaturi je zabranjeno, jer to može izazvati još veći rast. Pri temperaturi od 37 do konzumiramo takvih pića je sigurno i čak koristan.

Video: Impotencija tretman kod kuće

Video: Đumbir - svojstva, aplikacije, recepti

Video: Recepti Radezh: đumbir. Svjetlo salata s đumbirom