Kako kuhati đumbir za mršavljenje?

Svaka žena koja zauzima mršavljenje kompleks, brzo vidjeti prve rezultate. Ako prilagoditi svoju prehranu, što je više zdravi, vježbe, i pored ove redovne piće hrane đumbir, Vaš mršavljenja će biti intenzivna i puna. Razmislite o tome kako napraviti đumbir za mršavljenje.

Kako kuhati đumbir, izgubiti na težini?

Đumbir - jedinstvena biljka, koja je vrlo učinkovit na tijelu u svakoj od svoje vrste. U stvari, ne postoji temeljna razlika, možete ga jesti u salatama ili kao piće - u svakom slučaju, on će voziti metabolizam i stvoriti povoljne uvjete za brze promjene težine.

Pijte đumbir stečena istinski nacionalni popularnost zbog činjenice da su u stanju ubiti loše apetit. Ako svaki put kada se osjećaj gladi pijete đumbir piće, naći ćete da je nekoliko puta dnevno imate lažni osjećaj gladi, koji polazi uzimajući piće.

Kako kuhati đumbir s limunom?

Mnogi ljudi se pitaju kako kuhati đumbir s limunom i medom. Ovaj originalni napitak recept će vam pomoći da zaboravi ne samo glad, već i zbog umora, jer je to jedan od najboljih tonika. Ovaj recept je vrlo jednostavan, a ako ste dobro tolerirati sve njegove komponente, to bi trebalo usvojiti.

Đumbir čaj s medom i limunom

sastojci:

Korijen đumbira - 2 cm;
Limuna - 1/3;
med - 2 žličice

priprema

Ogulite đumbir, nasjeckajte ga na tanke kriške. Stavite đumbir u čajnik, dodati sok od limuna, pokriti s kipuće vode i ostaviti 30-40 minuta. Gotov napitak (ne vruće!) Dodati med, nema više žlice za posluživanje.

Važno je staviti med u njoj lagano hladi piće - činjenicu da je svojim ljekovitim svojstvima su jednostavno uništeni visokim temperaturama. Prema vlastitom nahođenju, limun, možete dodati i na kraju. Uzmi ovaj napitak preporučuje se 1-2 puta dnevno, osobito u trenucima umora i premorenosti.

Kako kuhati đumbir za mršavljenje?

Postoje i druge opcije za pripremu đumbir. Ako to ne učinite baš kao okus pića na temelju njega, možete ga dodati kao začin za razna jela - i toplo i hladno. Pomoću ovih savjeta, možete lako napuniti svoje kuhinje izbornik s đumbirom i ubrzati vaš mršavljenja.

Kao punjenje u biljnim salate moguće koristiti mješavinu ribanog đumbir, usitnjenog češnjaka i limunov sok u jednakim omjerima.
Univerzalni marinada za mesna jela: 1 dio tlo đumbira, 1 dio curry, 1 dio mljeveni crni papar. Ova mješavina može biti jedan komad govedine marinadu i onda ga peći u rukavu ili u foliji.
Tijekom kuhanja, variva, dodati 1-2 žličice grated svježi đumbir.
Ako ste kuhanje duhovit juha pire, uvijek možete dodati na njega žlicu naribanog đumbira i pola žlica sušene.
Svako jelo od riže i povrća će biti mnogo više izražajan, ako za 15 minuta dok kuhani dodajte prstohvat đumbira.

Pripremite ili kupiti sušeni imbir.Ego veliki komadi mogu lako biti dodan u bilo variva, gulaš, divljač jelo - to će dati mouthwatering aroma jelo!
Dodati malo suhe ili naribani đumbir u čajnik kod pripreme zelenog čaja. Njegov nježan okus će obogatiti ponudu pića i čine ga doista nevjerojatna.

Smetnje đumbir u raznim jelima, otkrit ćete novu paletu okusa, a može ubrzati gubitak težine bez potrebe za pitkom isti piti nekoliko puta dnevno.