Đumbir s limunom i medom - zdravi recepti

Đumbir s limunom i medom recept za zdravlje

Kombinacija limuna, med i đumbir - čudo lijek, koji se smatra lijek za mnoge bolesti. Za pripremu ljekovitih piće kako bi se s određenim bolestima, važno je slijediti recept, proizvodi za mnogo godina. Ovdje su neke piti receptima sa sadržajem đumbira, limuna i meda.

Zdravlje Recepti - đumbir s limunom i medom

Đumbir, limun i med - recept za prehlade

Kuhana na klasični recept s đumbir čaj i med pomaže kašalj, curenje iz nosa i druge simptome prehlade karakteristične.

sastojci:

đumbir - 300 g;
Med - 150 g;
limuna (srednje veličine) - 1 kom.

priprema

Mi očistiti korijen đumbira i izrezati u male kocke. Čista limun, izvadite kosti. Rasturati limuna i korijen miješalica ili mljeveno. Mješavina se dodaje med, a svi sastojci dobro promiješaju.

U toplim čajem staviti žličicu mješavine. Priređeno prema receptu čaj s đumbirom, limunom i medom za jačanje imunitet i povećanje vitalnosti.

Recept - med, limun i đumbir u staklenci

Napravljen prema receptu za piće je super kao dodatak u liječenju gripa i prehlade.

sastojci:

ribani đumbir - 3 žlice. žlice;
med - 5 čl. žlice;
svježi sok iscijeđen citrusa - 5 žlica. žlice;
pepermint - nekoliko grančica;
začini kao željenog (kardamom, cimet, itd).

priprema

1,5 litre vode prokuhati i preliti ga đumbir. Tekući ostavi tijekom 2 minute na laganoj vatri, a zatim dodavanjem it citrusa soka (limunov Osim toga može biti narančasta, vapno i grejp), pripremljenih začina. Pripravak se ulije u posudu, da bi se dobilo oblozi i ručnik 10 minuta. Dodavanje pritisak za piti metvice i med. Bujon inzistiraju još 20 minuta. Lijek je spreman!

Recept sa limuna, med i đumbir za plovila

Mješavina koja sadrži tri korisne proizvode je učinkovit način za jačanje i čišćenje krvnih žila.

sastojci:

ribani đumbir - 0.5 TSP ;.
-1ch med. žlica;
Limuna - 1 kom;.
suho mugwort - 1/3 TSP ;.
maslinovo ulje. - 1 TSP.

priprema

Povezujemo s đumbir slomiti pelina. Dodaj stisnutu sok od limuna i razrijedite pola čaše tople vode. Inzistirati eliksir 20 minuta, dodati med.

Priređeno prema receptu piće treba piti svako jutro na prazan želudac za mjesec dana.

Recept za harmoniji sa korijen đumbira, meda i limuna

Đumbir ima masnoće spaljivanja efekt u tijelu. Osim što se o predloženom recept piće osjećaj gladi. Sve ovo je najbolji način utjecaj na slici.

sastojci:

ribani đumbir - 3 žlice. žlice;
Med - 3 žličice ;.
svježi sok iscijeđen citrusa - 4 žlice. žlice;
Zeleni čaj (u zavarivanju) - 2 žličice ..

priprema

Ribani đumbir širenje u termos, ulijte sok od citrusa. Ulijte u termos zelenog čaja i uliti 2 litre kipuće vode. Inzistira piće za najmanje 2 sata, a zatim je filtrirana. Na kraju dodajte med.

Za željeni učinak treba uzeti u 1 litru napitka svaki dan. Nutricionisti preporučuju dopunjen prijem drugim sredstvima, kojima je cilj utjecati na gubitak težine, na primjer, jogurt sa kurkuma i m. P.