Voda s medom

Činjenica da je jutro piti vodu prije doručka, koristan, poznat mnogima. No, ne znaju svi: možete značajno poboljšati Ljekovita moć vode, dodajući med u nju.

Prednosti pijan posta med voda

Zdravstveni učinci meda vode na ljudski organizam ne može biti precijenjena, jer je prirodni proizvod sadrži:

vitalnih organske i anorganske kiseline;
kompleks mikro i makro;
vitamine, uključujući B kompleksa, C i PP;
nepostojan podržava imunološki sustav;
glukozu i fruktozu - lako probavljive monosaharidi.

Pijte svakodnevno post med voda se brzo apsorbira, upija akumulirana šljake i toksina, a istovremeno:

On normalizira probavni trakt, pomaže vratiti mikrofloru u debelom crijevu, omekšavanje i uklanjanje izmeta;
ima znatnu antiparazitske, antigljivične i antivirusni učinak;
Se bori s upalnim procesima;
Ona pomaže vratiti vitalnost i smanjuje stanje naprezanja;
jača kardiovaskularnog sustava;
poboljšava stanje kože.

I nakon pijenja prije doručka vodichku meda, ti si vjerojatno da će jesti manji dio hrane, pa nakon nekoliko tjedana primijetit da postroynela primjetna.

Kako koristiti med u jutro s vodom?

Recept za piće koristan je jednostavan: žličice meda miješa u čašu ili u bocama filtrira gazirane vode. U tom postrojenju fiziolozi preporučiti slatki proizvod u vodi na sobnoj temperaturi, kako med i hladnom vodom u jutarnjim satima može uzrokovati nelagodu u istom procesu raspada u toploj tekućini je znatno brže. Također, ne piti prokuhanu vodu, što se smatra „mrtav”, i izaziva pojavu edema. Popijte piće potrebno je 15 - 20 minuta prije jela.

Nekoliko kapi limunovog soka značajno poboljšala ljekovit učinak. Voda s medom i limunom:

izvrstan profilaktički protiv obične prehlade, bronhitis i kronični rinitis, alergijskim reakcijama;
Ona pomaže brzo lijek za herpes;
detoksicira jetre i bubrega;
Ona poboljšava imunološki sustav i daje energiju.

Bitno je da je spremna za piće pića je izrazito gorak okus, pogotovo ako je pošast kod ljudi, ili gastritis.

To je korisno koristiti ljekoviti napitak i navečer, 30 - 45 minuta prije spavanja. Budite sigurni da je probudio ujutro, od vas će biti sretni da se primjetiti da se lice nije tipičan jutro natečenost.