Većina prenatalni vitamini

Trudnoća je nesumnjivo najvažniji period života za svaku ženu. To bi trebao brinuti o ne samo kvaliteti života u nastajanju, ali i svoje tijelo. To će vam pomoći najbolje prenatalni vitamini. Naravno, svaki liječnik će vam reći da ne postoji ništa bolje od svježeg voća i povrća, uravnotežene prehrane i zdravog načina života. Realnost je da vrlo mala količina vitamina u proizvodima koje nudimo trgovine. A osim toga, vitamin paket košta, ponekad jeftiniji kilogram voća.

Koji su vitamini najbolji za trudnoću?

Unatoč dostupnosti informacija na internetu, ovom prigodom da je vrijedno da se obratite liječniku. Mi smo stavili zajedno kratak popis najboljih vitamina za trudnice.

1. Materna - sadrži sve potrebne vitamine i minerale. Osim toga, ne morate ništa kupiti. Nuspojave (uz odgovarajuće doze) nije primijetio. Prihvaćanje jedna tableta dnevno.
2. Complivit mama - također posjeduje potrebnu set za trudnice. Pogodno za prijem u pripremi za trudnoću. Nema nuspojave zabilježene s izuzetkom predoziranja zlostavljanja. Prihvaćanje jedna tableta jednom dnevno. Postoji nekoliko, vrlo rijetke, kontraindikacije: hipervitaminoze, urolitijaze, nije namijenjen za djecu.
3. Pregnavit - tamo ćete naći sve što vam treba za vas i vaše dijete. Doza se računa prema tromjesečja trudnoće. To je vjerojatno jedan od najpopularnijih i najboljih kompleksa vitamina za trudnice. pronađeni su nuspojave.
4. Vitrum Prenatalni - općenito, kompleks je dobar i uravnotežen, ali bez joda. U ovom trenutku, informacije se ne objavi o predoziranju. To je vrlo rijetko moguće alergije u obliku svrbež i osip na koži. Prihvaćanje jedna tableta dnevno.

No, protiv klijenata:

1. Elevit - sadrže štetne boje i zabranjen u Njemačkoj. Često uzrokuje zatvor.
2. Velvumen - unatoč popularnosti ženskih stranicama, je kontraindicirana tijekom trudnoće.

Koji su vitamini najbolji za trudnice piti, svi će morati odlučiti za sebe, ali možda nekoliko činjenica kako bi se utvrdilo izbor.

Vitamin kompleksi sadrže točno uravnotežen dozu. Ako uzmete vitamine zasebno, to je moguće zaraditi hipervitaminoze, što je također nije vrlo dobar. I to je vjerojatnije da je željeni rezultat će se postići, jer neki vitamini i minerali ne rade bez prisutnosti drugoga.

Najbolji kompleks vitamina za trudnice - dobro uravnotežena kombinacija lijekova i kvalitetnih proizvoda.

Video: prenatalni vitamini

Video: „kotačima” mlade majke. Vitamini za trudnice - i „pro” i „kontra”

Video: IHerb kupnju. Pregled parcele. Dijetetski suplementi, vitamini, Q10, Omega 3 veljače 2015 # 2.