Loboda tijekom trudnoće

S početkom u razdoblju trudnoće, gotovo svaka trudnica morati revidirati svoju prehranu i srodniji prerađene hrane. Znajući ove činjenice, žene su često u poziciji razmišljati o tome je li takva biljka kao loboda jesti tijekom trudnoće, da li je korisno? Pokušajmo odgovoriti.

Što je pristanište?

Ova biljka pripada višegodišnjih trava. Njegova visina može doći do 30 cm. Prvi puca loboda može vidjeti gotovo odmah nakon što se snijeg topi. Do kraja svibnja, postoje mladi listovi, koji su u obliku strelice, vrlo sočna, sa kiselog okusa. vegetacije (rasta) od trave je kratko - do sredine srpnja, ostavlja mnogo ukrutiti, ali koncentraciju oksalne kiseline u njima u ovom trenutku najviše.

Korištenje loboda je neosporna, što je razlog zašto nije zabranjena za vrijeme trudnoće. Konzumiranje ovog biljne hrane, trudnica će dobiti vitamine kao što su C, K, B1. Osim toga, kompozicija se listovi sadrže eterična ulja, organskih kiselina (taninska kiselina, oksalna kiselina). Nije lišeni loboda i elemenata u tragovima - molibden, željezo, kalij, fosfor, - unutra nalazeće visokim koncentracijama.

Kao struktura i svojstva biljke posebno se naširoko koristi u liječenju takvih bolesti kao što su angina, cistitisa, bolesti jetre, oslabljen crijeva (proljev).

Učiniti sve što mogu pristati dok nosi dijete?

Nakon što se bavila što je korisno loboda za trudnice, potrebno je reći da ga uzimati kao hranu ne mogu sve žene koje su trudne.

Dakle, među kontraindikacije za jesti Sorrel tijekom trudnoće, može se identificirati:

• urolitijaze;
• povreda purine procesa metabolizma u tijelu (za promatra giht, uz nakupljanje kristala mokraćne kiseline u tijelu);
• bolesti probavnog trakta (povećana kiselost).

Kako koristiti vez?

Kako bi se u potpunosti eliminirati negativni utjecaj na tijelo buduće majke oksalne kiseline, dolaze zajedno s loboda u visokim koncentracijama, najbolje je da ga sa mliječnim proizvodima.

Stvar je da se dio proizvoda takvih kationa kalcija, zajedno s oksalnom kiselinom, a oblikovan slabo spoj koji osim toga nisu apsorbirani u probavnom traktu. Kao rezultat toga, prekomjerna akumulacija oksalata u tkivima se ne promatra.

Uzimaju tijekom trudnoće pripravci koji sadrže kalcij, Također će doprinijeti vezanje suviška organske kiseline ovog tipa.

Što se tiče obilježja pripreme ove biljke, u ovom slučaju, to sve ovisi o svrsi koja se želi postići trudnica. Na primjer, u liječenju angine i grla bolesti Sorrel ostavlja pivo kuha vode pola sata i dobiveni juha za ispiranje grla.

Tijekom borbe s poremećenom probavom (proljev), biljka se preporuča jesti sirovo, da ga dodate na sastav raznih salata.

U prisutnosti bolesti jetre, loboda jede kao sirove i pripremljene od njega decoctions koristeći ne samo lišće, ali i puca.

Dakle, kao što se vidi iz članka, loboda - vrlo korisna biljka koja se može jesti i za vrijeme trudnoće. Međutim, ako gore navedenih kontraindikacija, to je imperativ da se konzultirati liječnika kako bi se izbjegle negativne posljedice. Uostalom, neki od njih tijekom trudnoće može dovesti do smrti djeteta (bubrežne kolike, želuca itd.)

Video: Dijeta. Zdrava prehrana s Elena Malysheva