Gimnastika za oči u vrtiću

Gimnastika za oči u vrtiću Čovjek dobiva 90% informacija putem organa vida, tako da brigu o očima je važno u svačijem životu. Kod djece je od posebne važnosti, jer u predškolskim godinama je aktivan formiranje vidnog sustava. U isto vrijeme, očima djeteta iskustvo teškog stresa, koji povećavaju iz godine u godinu. prikladan vježbe pomoći u prevenciji, pa čak i liječenje poremećaja vidnog sustava.

Gimnastika u vrtiću očima početi s jednostavnim vježbama, postupno, iz dana u dan, komplicirati i dodavati nove. Najbolje od svega, ako se nastava će se održati u obliku igre. Da biste to učinili, učitelj može biti u arsenal mnogo zanimljivih ideja: različitu glazbu, igračke, figure, izvučeni na listove papira, pjesme i pjesme na temu.

vježbe za oči izvode u vrtiću za 3-4 minuta. To možete učiniti niz pristupa tijekom dana.

Kompleks vježbi za oči u vrtiću će pomoći:

spriječiti razvoj bolesti vidnog sustava;
osloboditi napetosti;
ojačati mišiće oka;
djeca uče da se brine o svojim očima, voditi brigu o zdravlju.

Indeks kartica gimnastike za oči u vrtiću

Prva vježba - toplo. Pedagog pokazuje zadatak, djeca rade s njim. Trebate trljati dlan jedna od druge, pa su zagrijao. Zatim zatvorite oči rukama. Opustite se. Nadalje, bez otvaranja, pomaknuti oči u stranu, gore i dolje uz rub. Starija djeca mogu nacrtati slova i brojeve. Čistim rukama. Odmorite se 10 sekundi.
Glavna jedinica. Prva predavanja trebao početi s najjednostavnijim vježbama: oči - gore, dolje, do jedne strane na drugu. Važno: samo premjestiti oči, glava mu stoji.
Uzmite u rukama bilo kojeg atributa: bojice, prst lutke, plišane igračke. Držanje na udaljenosti od oko 30 cm od oka. U potrazi naizmjence pripisati udaljenosti. Tako nekoliko puta.
Zatim dodamo nove vježbe, komplicira jednostavne zadatke.
Draw oči, kvadrat, krug, trokut, srce, zvjezdica.
Djeca će biti lakše, ako ispred njih zaista su izvučeni na listu brojki. Zatim su željeli ući u trag njihovim očima. Također, postupno, možete privući više složene crteže.
Zatvorite oči - širom otvorena - schurimsya - u neposrednoj blizini.
Mi smo završili - završni dio.
Soft masaža očiju.
Nježna masaža izvodi forefingers.

Redovitost vrtića seta vježbi za oči, sorta, igra oblik će dati pozitivne rezultate nastavnika.