Kako korisno Ira?

Airan - drevni piće nomadi koji su ga pripremili i kvasca bizona mlijeko, krave, koze, itd danas, što se može vidjeti na policama pored tradicionalnog mlijeko i jogurt, a što je korisno. Ayran, To će biti rečeno u ovom članku.

Korisna svojstva Ayran

Prije svega, to je korisno za cijeli probavni trakt, poboljšanje apetita, ubrzava proces probave tako što inhibira proliferaciju putrefying bakterija i normalizira crijevnu mikrofloru. To će biti odgovor za one koji su zainteresirani, što je korisno za mršavljenje Ayran. Redovito ga koristite na između obroka, gusto aroma svježe bilje, možete premjestiti svoje težine od tla, a njegova sposobnost da snižava kolesterol u krvi samo da će ubrzati taj proces.

Muslimanska i druge azijske zemlje ne mogu zamisliti život bez Ayran, a to je upravo te zemlje su poznati po svojoj dugovječnosti. Možda je tajna leži u sposobnosti piće za normalizaciju krvnog tlaka i šećeru, vratiti ravnotežu vode sol, uklanjanje tijelo od oticanja, povećati tonus mišića i snagu, da obavljaju izvrstan prevenciju osteoporoze. Kalcij i Ayran mliječne masti prisutne u optimalnom omjeru, što stvara preduvjete za svoje najbolje asimilacije od strane tijela i, kao posljedica toga, prevenciju lomljivosti kostiju. On je dobro energizira i pomaže u borbi protiv stresa i umora.

Da li je koristan Ayran od trgovine, većina svojstava za tijelo se prebijaju u proizvodnom procesu, tako čudesan učinak ne bi trebali čekati na tom piću. Da, to je dobro gasi žeđ, ali ima neke sličnosti s mlijekom akcije, ali „ne” do tog napitka. to mršavljenje je sasvim moguće da pije, ali kada je u kombinaciji s pravom prehrani, iako je to preporuka se odnosi i na domaće proizvoda.

Video: O Kefir - Airan

Video: ugasiti žeđ uz Ayran izvanrednom!