Kako korisno kopar?

Kopar i peršin preuzeti vodeću ulogu među ostalim zelje se koriste u kuhanju. Prvi - mirisna i svijetlo zelena ima bogatu kemijski sastav, što određuje svoje korisna svojstva. Kako korisno kopar, to će biti objašnjeno u ovom članku.

Kako korisno kopar za tijelo?

U ovom začinjene zelene trave sadrži veliku količinu vitamina - A, E, C, B kompleksa, minerale - kalcij, kalij, željezo, magnezij, natrij, fosfor, . Kao i eterična ulja, kiseline, itd Njegovo djelovanje na tijelo je:

• Aktivacija hematopoetskih procesa. Pod djelovanjem folata oblikovan eritrocita, a hemoglobin povećan prisutnošću željeza. Njihova kombinacija daje kisik sve stanice i tkiva;
• choleretic učinak. To zelenilo stimulira proizvodnju probavnih enzima;
• smanjenje krvnog tlaka. Dio zelene anetin proširuje krvne žile;
• stimulirati proizvodnju majčinog mlijeka. Dakle, kopar će biti korisno za žene koje ne znaju što drugo može poboljšati dojenje;
• normalizacija proces probave, stimulaciju apetita. Osim toga, biljka se postigao analgetski učinak za čir na želucu;
• iskašljavanje učinak. To se može koristiti kada kašalj rastopiti sputum;
• ubrzava zacjeljivanje rana i ogrebotina. Mulj svježeg bilja često se koristi kako bi se smanjila upala i ubrzati regeneraciju tkiva kod posjekotina, modrica, zbroji itd.;
• protiv nadimanja akcija. Komorač sjemena u drevna vremena je nadimanje i nadutost, uključujući i djecu.

Međutim, kopar nisu samo korisna svojstva, ali i kontraindikacije. Kao što se razrjeđuje krv, to se ne preporuča koristiti tijekom menstruacije, kao i žene u državi. Ne dobiti koji su uključeni u njih i gipotonikam. To je pogrešno reći odjednom tom korisnom - kopar ili peršin. Obje od tih biljaka treba biti uključen u prehrani.