Osjećao trešnja - korisna svojstva

Osjećao trešnja je jedna od vrsta trešnja i voća sa svojstvima sličnim onima obične trešnje. Obično bere krajem lipnja ili početkom svibnja, ovisno o uvjetima regije i vremenskim. Što manje vremena proteklo od prikupljanja bobice do njegove potrošnje, više korisnih značajki zadržava.

Kako korisno pust trešnja?

Mnogi se pitaju, ako je trešnja osjećao korisnim. Naravno, to bobica je izvrstan izvor vitamini i minerala i, stoga, ima tonik efekt. Najveća korist će donijeti u tijelu ako je svježe.

Osim toga, korisna svojstva trešanja osjeća:

jačanje krvne žile i kapilare, povoljne učinke na kardiovaskularni sistem;
Aktivacija probavnih procesa;
poboljšanje intestinalnog peristaltiku;
borba protiv ateroskleroze;
poboljšanje sastava krvi, a posebno - povećanje hemoglobina;
smanjenje krvnog tlaka;
prevenciju srčanog i moždanog udara;
suzbijanje nedostatak bolesti zbog visokog sadržaja felted trešnje vitamina B, C, PP i P.

Kao i kod bilo bobica, trešnja osjetio prepuna hranjivih tvari. To uključuje korisne kiseline, tanine, prirodne šećere i pektine. Bobice su vrlo bogate vitaminom C, tako da se preporuča koristiti za jačanje i održavanje imunološkog sustava.

100 g bobica za 52 kcal, tako da to može biti pozvan odličan bobica dijetetska desert. Sastav bobica 0,8 g proteina, 0.2 g masti i 10,6 g ugljikohidrata.

Osjećao trešnja tijekom trudnoće

Trudnice trebaju ograničiti korištenje mnogih proizvoda, ali osjećao trešnja svibanj biti uključeni u prehrani u odsustvu individualnog netolerancije ili alergije. To se može koristiti ni u gastritisa, čireva i kamenje u jetri i bubrezima. No, kao i sve vrste voće i bobičasto voće, trešnje treba uključiti u prehranu u prvoj polovici Osjećao trešnje koristi i štete dana - tako da to neće izazvati neželjene debljanje i edem.

Koristi i štete od jednog osjećao trešnja

Osjećao trešnja ima vrlo meke svojstva, i nema gotovo nikakvih kontraindikacija, osim alergije i individualne netolerancije. To je dopušteno korištenje čak i za one koji pate od blagog oblika dijabetesa.

Šteta kao bobica sposoban primjenjivati samo na one koji će ga koristiti u velikoj količini, zajedno sa sjemenkama - oni sadrže tvar koja se raspada u toku probave do hydrocyanic kiseline, koji se smatra otrovni. Međutim, s umjerenom prehranom višnje ne predstavlja opasnost za zdravlje.