6 Vrste pretilosti

Doista, ponekad postoje slučajevi kada osoba pokušava i nastoji povećati atraktivnost određenim područjima tijela, a njegova težina je smanjena, ali je problem ne ide daleko.

Ovdje je potrebno odabrati strategiju mršavljenja o tome gdje se akumulira najviše masti. U tu svrhu će biti objašnjeno u nastavku 6 vrsta pretilosti.

pretilost prejedanje

Ako se mast ravnomjerno po cijelom tijelu, onda je to krivica prejedanje. Vi samo trebate rezati svoje prehrane na prihvatljivu veličinu i slijediti disciplinu.

živčanog trbuh

Za ovu vrstu gojaznost karakteristično je da se akumulira u području abdomena. U većini slučajeva, uzrok ovog fenomena je kronična depresija i držati njegov slatki.

celijakija pretilost

Najpopularnija vrsta pretilosti kod žena je upravo to. Masti akumulira uglavnom na bedrima. Obično, cijela uzrok hormonalne neravnoteže. Baciti alkohol, pušenje i voditi sjedilački način života.

Aterogenije metabolička neravnoteža

Za ovu vrstu pretilosti karakterizira akumulacijom masti u trbušnoj šupljini. Ponekad, s tim u vezi postoje čak i problemi s disanjem.

Da biste riješili taj problem, počnite se baviti sportom i isključiti iz prehrane namirnicama životinjskog podrijetla.

Pretilost venske kanali

U takvoj situaciji, mast nalazi u nogama. Borba ovdje je vrlo teško, jer je, prema znanstvenicima, uzrok je neuspjeh na genetskoj razini. Pokušajte platiti više pozornosti na opterećenje za noge: pokrenuti, zaustaviti pomoću dizala i tako dalje.

neaktivnost pretilost

Klasifikacija pretilosti i tipa sadrži tip pretilosti, kada je, nakon dugog trajnog opterećenja, osoba počinje pasivni stil života.

Važno je da se ozbiljno preispita svoju prehranu, kao i sada vam je potrebno manje energije nego prije, pa tu je i manje vrijedan.