Opasnosti pretilosti: 15 razloga za mršavljenje
Prekomjerna težina nije ništa nazvao kugu modernog svijeta. Depresivni ljudi na temelju cjelovitosti, ona postaje sve više svaki dan. U isto vrijeme svi pričaju o opasnostima od pretilosti i potrebu za izgubiti težinu, ali malo ljudi bi pravi korake za rješavanje problema. Ispostavilo se da je u većini slučajeva estetski razmatranja pružaju premalo poticaj da prevladaju vlastitu inerciju. Možda prepoznaju prijetnju za zdravlje stvara debljanje, mnogi će početi da se mjere za promicanje mršavljenja.Bolesti, razvoj koji izaziva pretjeranu punine
Statistički podaci pokazuju da debeli ljudi obolijevaju češće od tankih ljudi. U prisustvu viška težine ozbiljnijom bolešću: pretilosti je faktor koji komplicira liječenje. Osim toga, pretile osobe često imaju cijeli „buket” od kroničnih bolesti koje stvaraju kontraindikacije za korištenje droga. Popis zdravstvenih problema, pojava koja doprinosi prisutnosti dodatnih kilograma, vrlo velike. Da spomenemo samo one glavne:
- Bolesti mišićno-koštanog sustava. Pretilost predstavlja stalnu opterećenje na kralježnicu, zglobove i kosti nogu. Zamislite da ste u za nekoliko godina oko sat nositi ruksak težine sebi 50-80 kg! U takvoj situaciji, mišićno-koštani sustav uruši, razvijati osteochondrosis, gihta, osteoartritisa i drugih bolesti zagušen udove;
- Poremećaji posudama krakova. Naslage sala u abdomenu (abdominalna pretilost simptoma karakterističnih za muškarce), doprinose stagnacije krvi u žilama, koji u kombinaciji s povišene izaziva pojavu varicosity;
- Patologija respiratornog sustava. Da li debeli ljudi često promatraju hrkanja i stanki u disanju tijekom spavanja (apnea), oni pate od sindroma hipoventilacije pluća, što ih čini vrlo osjetljiv na sezonske prehlade. Gripa i SARS u pretilih osoba je teže, s brojnim komplikacijama;
- Hormonalni problemi na terenu. Pretile žene često sa viškom testosterona i progesterona nedostatak, koji često postaje uzrok amenoreje i neplodnost dijagnoza. Hormonalna neravnoteža potiče razvoj i patologije, kao što je sindrom policističnog jajnika;
- Bolesti probavnog trakta. Ljudi koji imaju višak težine često pate od gastritisa, kolitisa, čira. Rizik od želučanih i crijevnih malignih porasli su 55%;
- Patologija jetre i žučnog mjehura. Kod žena, vjerojatnost razvoja žučnog kamenca bolesti izravno je proporcionalna indeksa tjelesne mase;
- Pankreatitis. Gušterača podvrgava monstruozna opterećenja s viškom težine. U ovom brzo razvija patologije koje imaju debeli ljudi postaju kronične i vrlo teško izliječiti;
- Ugljikohidrata. Prisutnost suviška masnoća izaziva kvarove unosa glukoze mehanizam. Postoji realna opasnost od razvoja dijabetesa tipa II. Prema riječima stručnjaka, žene u 75% slučajeva, gojaznost je uzrok bolesti;
- Hipertenzija. Rizik od problema s krvnim tlakom za pretilih osoba raste za 3%. Klinički, dokazano je da se svako povećanje od 10% tjelesne težine daje povećanje tlaka od 6,5 mm Hg;
- Koronarna arterijska bolest i infarkt miokarda. U ovom slučaju, to je opasno abdominalna pretilost, osobito među ženama. Što je manja razlika između struka i bokova, to je veća vjerojatnost razvoja ove bolesti, čak i ako je višak kilograma unijeli nije jako puno;
- Ishemijskog moždanog udara u fatties dogodi dva puta češće kod ljudi s normalnom težinom. Pretilost uzrokuje duboku vensku trombozu, a liječenje prognoza u ovom slučaju je nepovoljna;
- Kod žena, prekomjerna tjelesna težina je faktor u razvoju raka dojke;
- Hiperuricemija (poremećena produkcija mokraćne kiseline i povećati razinu u krvi). Pretili ljudi često pate od bolesti bubrega, što je posljedica neuspjeha u procesu metabolizma;
- Kožne bolesti. Da li debeli ljudi obično poremećen metabolizam masti. To dovodi do povećanja znoj i lojnih žlijezda i na pojavu bolesti, kao što su akne, pioderma i t d.,;
- Neuroza i depresija. Osobe koje pate od pretilosti često nezadovoljni svojim izgledom. Oni imaju poteškoća u pronalaženju zaposlenja i tijekom svakodnevnoj komunikaciji. Nisko samopoštovanje, loše zdravlje i obiteljski problemi često dovode do mentalnih poremećaja.
Prekomjerna tjelesna težina - razlog da ih se odmah
Dakle, shvatili smo da ne samo da punina nezdravom i staromodan nekrasiva- stvara preduvjete za razvoj mnogih ozbiljnih bolesti. Dakle, ne čekajte dok se desetak ili dva pomoćna kilograma će biti problem da ne možete nositi bez pomoći stručnjaka. Naravno, nutricionista savjet neće vas povrijediti, ali se nekoliko koraka u smjeru iscjeljivanje tijela i možete posjedovati. Za početak odmah: odreći brze hrane, kolače i slastice, prestati jesti prije odlaska u krevet, početi hodati na posao is posla. U roku od nekoliko dana primijetit ćete da su postali zdraviji i ljepši, a tu je bio vedrina i dobro raspoloženje će dovršili transformaciju.
Video: Psihosomatika: uzroci prekomjerne težine, ili kako postroynet
Video: Što je pretilost. Uzroci pretilosti. Načina da izgubite težinu brzo.
- Tablica debljanje tijekom trudnoće
- Pretilost kod djece
- Prekomjerna tjelesna težina u djece
- Pretilost kod djece
- Mirkin Vladimir Ivanovič: Metoda za mršavljenje
- Tjedan mršavljenje dijeta na 5 kg
- Galina Grossman - mršavljenje
- BMI - norma za žene
- Pretile: Uzroci
- Savjeti za gubljenje težine
- Pretilost faza
- Tablete za brzo mršavljenje
- Kako ukloniti višak težine?
- Poticaj za mršavljenje
- Vježbe disanja za mršavljenje
- Bronholitin mršavljenje
- Fenotropil mršavljenje
- Kako odrediti stupanj pretilosti?
- Prevencija pretilosti
- Oglašavanje je jedan od uzroka pretilosti
- Čokolada - koristi i štete