Cryosauna može pomoći u mršavljenju?

Gotovo bilo spa-salon je cryosauna, ali ne svaka žena usuđuje ovog neobičnog postupka, a kao rezultat toga, radije dokazano dijeta.

Japanski izumio cryosauna, nakon što je veliki broj eksperimenata su ustanovili da je hladno ima pozitivan učinak na ljudsko tijelo. Danas cryosauna popularan u cijelom svijetu i već je pomogao mnogim ženama dobili osloboditi od viška kilograma. Izgleda da je kabina nalik hladnjak. Maksimalna moguća temperatura od minus 180 stupnjeva.

Postupak traje samo 3 minute, tako toplo da ne može. Tijekom tog vremena tijelo će biti u dušika pare tekućine.

Kako se tijelo?

Osim mršavljenja, zbog cryosauna, možete očekivati takav učinak na tijelo:

Jačanje imunološkog sustava, tako da se ne može bojati raznih virusnih bolesti. To je zbog činjenice da tijelo dobiva u stresnim situacijama, a uključuje njegovu zaštitnu funkciju.
Cryosauna pomoći povećati stopu metabolizma u tijelu.
Utjecaj hladnoće na tijelo poboljšava limfnu drenažu i povećati brzinu cirkulacije.
Već nakon prvog tretmana vidjet ćete da manifestacije celulit značajno smanjen, a koža postaje napeta i zategnuta.
Cryosauna djeluje kao izvrstan sredstvo protiv starenja.
Zbog djelovanja hladnoće poboljšava učinak drugih postupaka koje koristite za mršavljenje, na primjer, to može biti klasa u teretanu, masaže i oblozi. Cryosauna - savršen tonik.
Hladnoća pomaže da razbije masti i prikazuje proizvode od propadanja tijela.
Liječnici vjeruju da takve rashladni procesi mogu dobiti osloboditi od dermatitis, gljivice, astme, kao i problemi s mišićno-koštanog sustava.
Preporučljivo je koristiti Cryosauna osobe s dijabetesom, ekcemi, alergije, opekotina i psorijaze. Osim toga, hladno - savršen lijek za depresiju.
U stresnim situacijama, kao i djelovanje hladnoće, a takva sreća u tijelu stvara hormon endorfini. Zbog toga morate poboljšati vaše raspoloženje ćete se osjećati ugodno i sretno.
Naravno, to nije simulator, i izgubiti puno kalorija, ne može (za 3 minute postupak samo 150 kcal). Gubitak težine je zbog poboljšanja metabolizam. Kako bi se postigla dobre rezultate potrebno je koristiti cryosauna, kao dodatni alat za mršavljenje, a za punu naravno, možete izgubiti do 3 kg viška težine. Usput minimalni broj potrebnih postupaka - 10. Najbolje vrijeme za posjet cryosauna dnevno ili svaki drugi dan.

Kako je postupak?

U poseban štand pacijent stoji na brežuljku, čija visina ovisi o rastu. Dopuštena odjeća - čarape i donje rublje, samo pamuk materijal. 3 minute osoba pohranjen u tekućem dušika pare. Odmah nakon zahvata može osjetiti lagano peckanje i zimice, ali nakon nekoliko minuta, oni bi trebali biti zamijenjeni na osjećaj topline.

Kontraindikacije za korištenje

Ne preporuča se koristiti Cryosauna ljude koji imaju problema s nadbubrežne žlijezde, kao i kožnih bolesti. Zato je najbolje da se konzultirati liječnika prije krio posjeta. A ako imate bilo kakvih drugih ozbiljnih zdravstvenih problema, to je najbolje da napuste taj način gubitka težine.

Ovaj „zamrzavanje” postupak koji može pomoći u borbi protiv prekomjerne težine i imaju revitalizirajući učinak na tijelo kao cjelinu.