Što učiniti kada uganuća?

uganuća - vrlo čest tip ozljede koje se često događa kada nesretna red, pasti, udarno opterećenje na zglob. Najčešći uganuća gležnja i četke, barem - rame i lakat.
Što trebam učiniti ako uganuća?
Prva stvar koju treba učiniti kada imate uganuće - primjenjuje se na mjestu povrede hladni oblog. To će pomoći smanjiti bol i spriječiti razvoj edema. Najučinkovitije takvih pakiranja u prva tri sata nakon ozljede, a nakon toga je potrebno uvesti fiksiranje zavoj.
Ako se ne postigne ozljede u uvjetima gdje stisnuti nije moguće, potrebno je imobilizirati ozlijeđeni zglob odmah primjenom čvrsto zavoj (obično se koristi za ovu svrhu elastičnim zavojem).
Tople obloge i zagrijavanje mast za uganuća ne može koristiti, to će samo pogoršati oteklina i pogoršati stanje.
Kada se protežu nogu ligament treba biti učinjeno tako da je noga miruje, to bi trebao biti malo podignuta. Da biste to učinili, morate staviti pod jastuk ili jastuk. Ova situacija će pomoći smanjiti otekline.

Kako liječiti uganuće?
Prvi tretman se sastoji u potpunom nedostatku tereta i pružanja ostatak oštećene ud.
Važno je da se koriste lokalne anestetike i anti-upalne lijekove, kao što su:
- diklofenak;
- voltaren;
- Menovazin;
- troksevazin;
- Traumeel;
- Apizartron;
- Diklobene et al.
Često postaje neophodno za prihvat bolova i nesteroidnih protu-upalna sredstva u tabletama. To vrijedi i za bolove u prvih nekoliko dana nakon ozljede.
Osim toga, vrlo je česta pojava za uganuća - lokalni porast temperature na mjestu ozljede, ali je zaustavljen općih mjera (kompresija, hlađenje masti), tako da je posebno učiniti ništa nije potrebno riješiti ovaj simptom. Ukupni porast temperature čvrstoće obično ne dogodi.
Video: Što učiniti kada se pruži ligamente i mišiće
Video: Istezanje nogu gležanj | Impozantan pravilno oblačenje
Video: Istezanje na vlak
Natečene i bolne koljena - što učiniti?
Što učiniti ako ozljede?
Dom tretman koljena
Mast od edema
Mast za uganuća i mišića
Mast za modrica i uganuća
Mast za uganuća pješice
Prva pomoć za uganuća
Prva pomoć za istezanje
Istezanje mišića ruku - Liječenje
Istezanje gležanj ligamenta
Istezanje ligamenata u koljenu
Uganuti na nozi
Uganuća iz stopala - liječenje
Ozljede koljena
Noga ozljede - što učiniti?
Dislocirani gležanj
Dislokacije ramenog zgloba
Prva pomoć za ozljede
Prva pomoć za uganuća
Uganuti gležanj - liječenje