Kako bi šipak za imunitet?
Plodovi ovog prekrasnog grma Rosaceae odavno poznato kao izvor vitamina, mikroelemenata kompleksa, eteričnih ulja i organskih kiselina. U hladno godišnje doba, a posebno u učestalosti virusnih infekcija, važno je znati kako napraviti šipak za imunitet ispravno. Glavne osobine napitka izravno ovisi o metodi priprave, omjer vode i sirovina, dodatne komponente.
Šipak za poboljšanje imuniteta
U tim bobice sadrže veliku količinu askorbinska kiselina (vitamin C), čak i limuna ribizla biljke se dobije plodove u ovom aspektu. Stoga se smatra da je kupina poboljšava imunitet i sprečava infekcije virusom, jačanje tjelesnih obrambenih sustava. Osim askorbinske kiseline, proizvod bogat B vitamini, A i E, koji poboljšava proizvodnju imunih stanica, interferon.
Osim toga, neki poznati diuretik i cholagogue svojstva bobice kako bi se olakšalo brzo i učinkovito pročišćavanje organizma od toksina proizvedenih virusa, ažuriranje krvi i limfe.
Pripremite ljekovita piće na nekoliko načina, smatra da je najbolji od njih.
Juha kukovi za imunitet
Tijekom proizvodnog procesa, svakako pratiti temperaturu tekućine, da spasi sve korisne svojstva proizvoda.
Recept №1:
- Topline na 80-86 stupnjeva 2 čisti vodeno staklo.
- Oprati i osušiti slomiti šipka.
- Dobiveni sirovi materijal u količini od 2 jušne žlice doda u posudu s zagrijanu vodu i miješati.
- Odmah pokriti poklopcem i otopina se preselila u vodenoj kupelji.
- Juha pirjati 15-18 minuta.
- Bez skidanja poklopca, neka tekućina ohladi.
- Filtriranje otopine, piti 1-3 šalice dnevno.
Ako je juha čini previše kiselo, možete dodati med po ukusu.
Sada mnoge žene pojavio multivarka, ali malo ljudi zna da je, također, lako za pripremu zdravih piti.
Recept šipka za podizanje imuniteta №2:
- Voće oprati, kemijska i fino usitniti.
- Staklo (približno 150 g) se stavi u masenom dobivenog multivarku, pomiješati s 2-4 kriške limuna.
- Prelijte sve 2 litre čiste vode.
- Postavite uređaj timer za 1 sat u „kaljenja” modu.
- Spremni juha pomiješana s prirodnim cvijet ili heljda med i piti 2-5 čaše dnevno.
Šipak sirup za imunitet
Za pripremu debeli slatko piće koje je potrebno obaviti ove korake:
- Svježe bobice (1 kg) pažljivo očistiti od lapovima i, ako je moguće, iz sjemena.
- Preostala masa Usitnjeno tkivo ili nasjeckati miješalica.
- Primljeni sirovo sipati toplu vodu (5 čaša) i držite na jakoj vatri 10 minuta.
- Zatim se doda otopina 1 kg šećera i promiješajte, kuhajte 20 minuta.
- Ostaviti da se ohladi, sirup soj kroz gazu (1) sloj.
- Rasporedite agenta u staklene posude s uskim poklopcima.
Ovo piće može se primijeniti u čistom obliku, 1 žlica 2 puta dnevno, ili ga dodati u čaj, biljni čajevi, umjesto šećera ili meda. Osim toga, preporuča se razrijediti sirup i vruće vode za piće kao vitamin kompot zimi.
Čaj od bokova za jačanje imunološkog sustava
Za rješenje potpuno apsorbira sve korisne svojstva ploda, to bi trebalo biti dugo vremena inzistirati najmanje 7 sati, ali bolje - 10 ili 12.
recept:
- Pri dnu termos izlije 500 ml 1 žlica sjeckani sušeno voće.
- Pour preostalu količinu vode (ne) kipuće temperaturu od oko 60 stupnjeva.
- Termos boca i ostaviti na određeno vrijeme.
Kuhani čaj može piti u bilo kojoj količini tijekom dana.
Video: Kako skuhati čaj od bokova
Video: Šipak. Kako odabrati i pohraniti do zime
Video: Čaj sa đumbirom i šipka
Video: piti iz kukova
- Askorbinka tijekom trudnoće
- Juha kukovi tijekom trudnoće
- Šipak u trudnoći
- Borovnice - korisna svojstva
- BlackBerry - korisna svojstva
- Sviba - korisna svojstva
- Korijen šipka - korisna svojstva i kontraindikacije
- Cimet rosehips
- Šipak esencije
- Kukovi - ljekovita svojstva i kontraindikacije
- Askorbinka - koristi i štete
- Čaj s šipak - korisna svojstva
- Što je korisno, jagode ili jagoda?
- Vitamin Funkcije
- Sok od nara - prednosti
- Nar sok - koristi i štete
- Što su vitamini uzeti za bolji imunitet za odrasle?
- Sok od brusnica - korisna svojstva
- Hrane visoke u vitamin C
- Šipak sirup - korisna svojstva i kontraindikacije
- Dnevna stopa vitamina C