Kava s limunom - koristi i štete

Kava je jedna od najpoznatijih osnažujući pića. Ipak, rasprava o mogućim opasnostima ne prestaje. Sve je stvar u glavnim sastavnim tvarima piće - kofein. Poznato je da kofein aktivira središnji živčani sustav, a to daje osobi praska vedrinom, ubrzava rad srca i, u nekim slučajevima, može biti zarazna. No, to ne prestaje istinske ljubitelje piće, koji vole različite vrste kave, uključujući i ne-standarda.

Mogu li popiti kavu s limunom?

Kombinacija kave i limuna apsolutno nije štetna za tijelo. Askorbinska kiselina u limunu neutralizira kofein i omogućuje vam da napravite ovaj napitak je pristupačna čak i za ljude kojima je kava kontraindicirana zbog sadržaja kofeina. Na primjer, osobe koje pate od hipertenzije mogu popiti kavu s limunom - to ne ugrozi njihov visoki krvni tlak. Međutim, ovaj napitak ne može svatko dolaze u obzir, jer se odlikuje neobičnom ukusu. Gorčina od kave je povezana sa kiselog okusa. Jedan od najjednostavnijih načina da se kava s limunom - dodati gotovom topli napitak kriškom limuna. No, postoje i drugi, jednako ukusna i pristupačne opcije s cimetom, čokoladom ili crnog papra.

Koristi i štete od kave s limunom

Interakcija kofeina i askorbinske kiseline doprinose poboljšanju metabolizam, izrade kavu s limunom ugodan i jednostavan način za izgubiti težinu. Posebno koristan ovaj napitak, ako limuna kosu i samljeti sa kave. Limun kava ima tonik učinak, kao što su pektin, koji se nalazi u limunske kore izrazito smanjuje apetit.

Ne smije se zaboraviti da je pio kavu s limunom učiniti nikakvu štetu, ako ga jedete u umjerenim količinama. Osobe s bolestima želuca i kardiovaskularnog sustava treba biti posebno oprezan prilikom konzumiranja ovog pića.

Video: Šteta i korist od kave

Video: Hurt kava s limunom

Video: kava: korist ili štetu? Povijest kave