Zob - korisna svojstva

Žitarice priroda pruža jedinstveni skup vitamina i minerala. Zrenje na suncu, zobeno brašno upija sve pozitivne osobine i, kada se konzumira, pomaže našem tijelu zdravije. Često se konzumira u svrhu mršavljenja i kozmetičke svrhe.

Poznat po zobi kao sredstvo za mršavljenje, ne samo za svoje žitarice, ali i stabljike. To je lako rasti pod prozorom ili u zemlji, jer je vrlo skroman.

Korisni sastojci za mršavljenje

Uključeno u zobi, minerala i korisnih tvari za tijelo djelovati na drugoj razini. Zajedno oni pomoći tkiva kako bi dobili osloboditi od viška inventara, smanjiti težinu, liječi tijelo i opustiti živčani sustav, jedinstven vitamina sastav u najvećoj mjeri vodi brigu o koži.

1. Gubitak težine uz pomoć zobi na temelju sadržaja od rijetkih prirodnih enzima koji selektivno djeluje na ugljikohidrate pomaže razbiti ih do najsitnijih čestica, koje su lako reciklirati u energiju, a ne uzrokuju nepotrebne masnoće. Uz svakodnevno korištenje ovog vrijednog žitarica jesti, tu je normalizacija metabolizma ugljikohidrata, lišće višak težine. Zbog tog enzima u bolesnika s dijabetesom preporučuju jela od zobi.
2. Prisutnost polifenoli u zobi, aktivira metabolizam masti, tkivo gubi inventar i manju težinu. Također, ove supstance olakšati kontrakcije mišića, što je važno za fitness.
3. Više magnezija u zobi smiruje živčani sustav, povoljne učinke na emocionalnog podrijetla. Gubitak težine je važno za ljude da imaju vesela duha i puno povjerenje. Ovaj mineral je bitno za jačanje srčanog mišića i krvnih žila zidove. Stoga je važno koristiti zob proizvoda u prehrani, kao i trudnice i starije osobe.
4. Zob sadrži diuretik supstance koje imaju korisna svojstva za mršavljenje. Zahvaljujući njima, tijelo dobiva osloboditi od viška vode samo u tkivima, bez utjecaja vrijedne međustaničnu tekućinu.
5. Komponente uključene u izlaznim zobi troska i normalizirati metabolizam. Jela na temelju njega pomoći da izgube s prekomjernom težinom toksina.
6. Ogroman sadržaj vlakana čini probavni trakt radi ispravno i aktivno. S povećanjem peristaltiku, prikazuje sve višak iz tijela.

Ostale korisne značajke

Sadržana u zobi vitamini A i E su uravnoteženi, tako da je najbolje brigu o zdravlju kože. Koža postaje prirodna mladih, oporavlja svoj tonus i elastičnost.

Od davnina je primijetio da zob ima blagotvorna svojstva na želucu. Njegov pripravak smanjuje prekomjeran kiselost, tako umirujuće nadražene sluznice. Anti-upalni učinak se postiže kroz pravilnu probavu hrane. To kaša na vodi, vrlo nježan prehrana za gastritis i čira na želucu.

Pantotenska kiselina pomaže probavljanju hrane i olakšava rad želuca. Njegov sastav ne povećava pH ravnotežu, ali samo da pomaže probavlja hranu na male čestice koje se lako apsorbira u tijelo. Kada mršavljenju uz pomoć zobi, ovaj mehanizam je vrlo važno, jer su sitne čestice daju energiju i snagu, i ne dovode do nakupljanja hoarders.

Velika količina kalcija u žitaricama, brine se o kosti, što je vrlo važno u prehrani. Sadržane u zobi inozitol borbe s aterosklerotskog plaka u krvnim žilama i normalizira tlak.

Recepti za mršavljenje temelji na zob

Zob mekinje je naširoko koristi za mršavljenje. Grubo mljevenje daje dobre stolice, uklanja sve toksine. Kroz ove akcije je maksimalna metabolizam je aktiviran, i tijelo konfiguriran za smanjenje tjelesne težine.

Kaša mekinje kuha vodu tijekom jednog sata. Da biste ga bolje iskoristiti u jutarnjim satima kao u večernjim satima kao hrana može izazvati nadutost i nelagodu.

Uvarak od zobi kuha jednostavno. 1-2 šalice pivo zrna u 1 litri vode, iskorištenje pivo 20 minuta i uzeti pola čaše 3 puta na dan.

Proizvodi od zobi su raznolike i dugo-osnovana sebe u našoj kuhinji. Njegova ljekovita svojstva, ne samo da liječi tijelo, ali su neophodni za mršavljenje.