Korištenje kokosa

Kokos - nedavno je bio prilično egzotične proizvode, a povezana je s pustolovnih knjiga govori o hrabrim putnicima, divljaka, udaljene otoke, itd Sada ovaj proizvod, najprije u obliku „raj užitka”, a kasnije u svom prirodnom obliku i došao do nas smrtnika. Kakav „voće” je? da li je korisno za nas? Uostalom, nije uobičajeno krastavac ili lješnjaka ...

Korištenje kokosa za tijelo

Pa, počnimo s činjenicom da je ovaj proizvod nije isto ime dlan orah, ali kao da su kosti fetusa, koji sadrži u sebi prvi slatkasti tekućine (kokosovo mlijeko), kao i sazrijevanje - slatko pulpe (najviše nebeski užitak). Zreli kokos ljuske je tako gusta da je jako dugo vremena, to ne gristi čak i takvo neprijateljsko okruženje, kao što je morska voda, kako bi se uspješno nosi sa čeličnim plovilima. I zrelo i pali iz palminog oraha je dugo vremena za putovanje na moru - valova i usidren negdje na nenaseljenom otoku roditi novi dlan. U mnogim tropskim otocima (primjerice, Maldivi) kokos je gotovo jedini, osim morskih plodova i ribe, znači postojanje Aboridžina. Oni su iz nje, čak i kruh je pečen, i napraviti ulje - za njih prednosti kokosa očitom, jer je - hrana.

O da, ono što je korištenje kokosa, da nam dio:

• Kokos sadrži gomilu vitamina B koji su korisni za oči, mozak i srce;
• sadrži magnezij, željezo, mangan, bakar, i jod, od lako razgradive korisni štitnjače i metabolizam.

No, štitnjača - jedan je od tih tijela, što nam pomaže da se spali salo i promicanje mršavljenja. To je ovdje prikazan prednosti kokosa za mršavljenje - to nam pomaže normalizirati hormone i ubrzati razmjenu protsessy.Polza kokos očigledan, ali to Kalorije: 100 g - 350 kcal, dok je kokosovo mlijeko - 230 kalorija. Na taj način pokušati da se malo ... nije kokos - nije uobičajena krastavac, ili sastava ili energetsku vrijednost.

Video: Prednosti kokosa

Video: Post na kokosova voda - jedinstveno iskustvo

Video: Kokosovo | korištenje kokosa | važnost masti u prehrani