Vitamin E i folna kiselina

Obično, kombinacija „folna kiselina plus vitamin E” liječnika predlažemo upotrebu za žene koje žele zatrudnjeti i tijekom rane trudnoće. To je zbog svojstva tih tvari i njihovih učinaka na organizam.

Folna kiselina ili vitamin B9

Vitamin E i folna kiselina - savršena kombinacija vitalnih elemenata. Folna kiselina ili vitamin B9, je bitan za razvoj krvožilnog i imunološkog sustava, zbog čega je propisano za najviše trudnice tijekom prvog tromjesečja.

Nadalje, uzimajući ovaj predmet pomaže da se spriječi takve bolesti:

• kardiovaskularne bolesti;
• onkoloških bolesti;
• nakon poroda depresija;
• efekti menopauze;
• materinski umora;
• kožnih bolesti;
• depresija, zamora;
• moždani udar;
• artritis;
• kolitis.

Poznato je da je trgovina folne kiseline, brzo se smanjuje u korištenju kontracepcijskih pilula i jakog čaja. Dobili folna kiselina može biti i proizvoda, koristeći kruh pšeničnog brašna, jetra, kvasac, med. Neovisno početi uzimati folnu kiselinu je zabranjeno, aditiv vam ponuditi liječnika!

vitamin E

Ovaj vitamin je bitno za čovjeka, jer normalizira krvni tlak, jača tkiva unutrašnjih organa i kože, utječe na živčani i reproduktivni sustav, štiti od raka, normalizirati hormone. Osim toga, liječnici ga preporučuju ženama koje žele zatrudnjeti. kombinacija vitamin E folnom kiselinom - vrlo čest kombinaciju.Osim toga, vitamin E se može primjenjivati ​​u sljedećim slučajevima:

• menstrualni poremećaji;
• miokarda;
• opasnost od prestanka trudnoće;
• disfunkcija jajnika;
• česte prehlade;
• kožnih bolesti;
• perifernih vaskularnih spazam.

Bez savjeta s liječnikom vitamina E može se uzeti u obliku ulja, mesa, žitarica i orašastih plodova. Ako to nije dovoljno, nakon pregleda, liječnik će vam propisati vrlo optimalan lijek na željenu dozu.

Video: folnu kiselinu (vitamin B9) Malysheva E.