Celulit na rukama nije problem

Prije nekoliko godina, celulit je proglašen bolesti. Nije da je glavni dokaz da je svakako potrebno da biste dobili osloboditi od njega? U svakom slučaju, s obzirom na celulitis podlaktice postali grubi i zadebljana, to područje može biti vrlo bolno zbog čestih mišićnih grčeva. Obrazovanje tselyulitnoy tkivo izloženo drugim dijelovima tijela. Od latinskog „celulitis” znači „upala stanica.” On se pojavljuje u potkožnom masnom tkivu, zbog oslabljene protok krvi i metabolizam. Celulit na rukama i drugim područjima ne može samo razvijati komplekse i self-sumnje, ali dostaviti i druge značajne nemir.

sadržaj

• uzroci
• masaža
• umotavanje
• Kućni ljubimci balzama i kreme

uzroci

Celulit - je prvi signal da nešto nije u redu s pravom režnjeva štitnjače. Uzroci ovog efekta kože, uključujući - u ruci, to je također:

1. Sustav Nepravilno napajanje (česta konzumacija masne i slane hrane, nedovoljno konzumiranje vitamina i elemenata u tragovima)
2. Nezdrav način života, loše navike
3. Stres i napetost
4. nenormalan metabolizam
5. hormonski poremećaji
6. neaktivan način života
7. Neispravno izabrao brige agenata, nije pomoglo da se spriječi stvaranje

Zanimljivo je da periodično usklađivanje s alatom kao što su dijeta i kasnijim „recidiva”, pridonijeti stvaranju celulita u donjem dijelu tijela, što su bokovi i guza više voluminozan.

Uzroci celulita brojni i bolje eliminirati iz svog života što je više moguće njihov broj. I naš je zadatak - da plati maksimalnu pažnju kako ukloniti celulit na rukama, dobili osloboditi od njega na cijelo tijelo.

masaža

Početak potrebno liječenje za jasnim planom djelovanja i postupaka. I kao najučinkovitije sredstvo je, oblozi i anticelulitne masaže, predlažemo da usvoje i Riješiti celulita vlastite ruke uz pomoć kompleksa:

• Anticelulitna masaža
• folijom med
• Termoprotsedury
• Balms i kreme na pogođenim područjima i za prevenciju

Mi ćemo pokušati kratko, ali detaljno slikati, kako je potrebno provesti postupak, kombinirajući da možete uništiti celulit na rukama, a ne samo.

Obavljati takav jednostavan i učinkovit anticelulitni masaža, morate kupiti dovoljno teško spužvu. To mora biti izrađena od prirodnih sirovina, preporučujemo i obično, od Basta. Svaki put kada se tuširati morate aktivno masaža Bast kožu ruku i drugih dijelova tijela, koje imaju celulit. Pokreti moraju biti glatke, intenzivan dovoljno, ali ne uzrokuju jake bolove. Završite postupak hladan tuš. To ne samo da pomaže da biste dobili osloboditi od celulita, ali i za aktiviranje metabolizma u tkivu. Ova masaža treba biti učinjeno 2 puta dnevno - samo intenzitet borbi može vas spasiti od takvih problema kao celulita na rukama.

Vrlo učinkovite i imaju med-celulit masaža. Se provodi pomoću meda pomiješan sa soli nakon prethodni aparat ulje kolač struganje tijela. U tom slučaju, mješavina masaže u maloj količini mora se primijeniti na problem prostora na rukama ili tijelu, a za nekoliko minuta napraviti ručno pamuk izbrisani kretanja na pari kože.

Često tijekom čak nježna masaža pojaviti dovoljno jaku bol. Uzroci - vlaknastu celulit na rukama. Njegovi znakovi je formiranje ne samo "kora od narandže„Koliko god kvržica različitih veličina na površini kože u kompresiju.

umotavanje

Kako provesti postupak sa svojim vlastitim rukama, trebat će vam ovih alata:

1. 3 žlice heljde meda
2. 1 žlica ekstra djevičansko maslinovo ulje najprije hladno prešanih
3. 1 žlica morske soli
4. 5-7 kapi čempresa ulja
5. 10 kapi ružmarina ulje, naranče i grejpa
6. parna kupelj

Ulje masline dodatak kiseline, toplina u parnoj kupelji. Zatim stavite u isti kontejner med i sol, promiješati i omogućiti sve veze da završi. Mješavina ne smije biti prevruće, inače ulje će izgubiti sve svoje osobine.

Uzeti 1-2 žličice smjesa dodirivati ​​između dlanovima. Tada bi brzo masaža na pljeskanje pokrete rukama do ramena. Masaža bi trebalo biti učinjeno prije perioda kada je koža dobro zagrijati i pretvara u ružičasto.

Zatim morate omotati ruke folijom, staviti na vrhu tople odjeće. Tijekom postupka, morate premjestiti koliko god je to moguće: napraviti čišćenje, jednostavne fizičke vježbe.

Držite smjesu za takve povoje na rukama i tijelo može biti u jednom mjesecu u zatvorenoj staklenoj posudi.

Svaki oblog traje sat vremena, što im je potrebno provesti dan za 2 tjedna. Kontraindikacije za ovaj postupak, postoje padovi tlaka, bolesti kardiovaskularnog sustava, ozbiljni ginekološki bolesti.

Kućni ljubimci balzama i kreme

Nakon masaže ili masaže i oblozi na rukama, potrebno je držati hranjiv postupak: masku, oblog, ili koristiti losion, balzam, serum ... u trgovinama, naravno, postoje alati koji mogu pomoći dobili osloboditi od „narančine kore”. Ako ste previše šokantno cijenu, možete pokušati napraviti dom više prirodnih proizvoda najmanje djelotvoran pravni lijek. To će zahtijevati:

1. Žuti vosak (to će trebati naribati). Vosak - prirodni konzervans, imajući stanice kože u mladoj državi. Zahvaljujući njemu, ovaj balzam može pohraniti 1-3 mjeseca.
2. Bater kakao - njeguje kožu za dugo vremena da prodre u kožu i nahraniti ga iznutra za dugo vremena.
3. Kokosovo ulje - upija brzo, omekšava i zaglađuje kožu, razbijanja celulita.
4. Ulje (Bater) shi - vlaži i zaglađuje kožu bez ostavljajući masni trag.
5. Maslinovo ulje.

Stavite vosak u vodenoj kupelji, pak, dodati jednake dijelove sastojaka. Maslinovo ulje je potrebno uzeti mali iznos - 1-2 žličice po 300 mililitara.

Nakon veze prenese u staklenu posudu, dodavanje neobaveznih adjuvanse.

Iz tog temelja, možete napraviti tri odvojena sredstva celulita smjera:

• Za poboljšanje tonusa kože temelja morate dodati citrusa grupu ulja.
• Grupa začini ulja pogodna za očuvanje mladosti stanica: cimet, korijander, đumbir,
• Za spaljivanje masnih stanica - ulja bilja: bosiljak, ružmarin, komorač, lavanda, estragon.

Balzam osnova postupno će se ohladiti i istovremeno morate dodati odabrani raspon ulja - 2-3 kapi svaki na žlicu žlica sredstava. Miješati smjesu, bit će spreman za upotrebu nakon sušenja.

Ova krema-balzam treba primijeniti najmanje 2 puta dnevno - ujutro i navečer. On je u potpunosti apsorbiran za 7-10 minuta. Tečaj je 2-3 mjeseca ili dok ne zadovoljavajući rezultat.

Ranije početak brinuti o problemima na rukama ili potencijalno problematična područja na tijelu, brže možete zaboraviti o takvim problemima kao celulit. U kozmetičkim salonima takvi postupci su, blago rečeno, nije jeftin, tako da možete pokušati ih primijeniti na pristojan dom jeftinije zamjene.

Strpljenje i trud i može osloboditi od celulita, tako da u ovom slučaju ne može biti lijen i odložio „do ponedjeljka.” Budi lijepa i ... Gorny.